这天，护士郭姐领来了一位单脚跳着的年轻人，年轻人名叫小方，从事销售工作，因为长期需要跑业务，右脚大拇趾红肿伴疼痛已经持续了足足一个月了，这次实在疼痛的忍受不住，方才来到医院就诊，经过检查，医生发现小高患上的是急性甲沟炎和嵌甲，因过度修剪趾甲而引起的。
脚指甲长在肉里的罪魁祸首就是“嵌甲”，嵌甲有多痛呢？ 几位亲身经历过的患者是这么说的。
脚指甲应该远离皮肤往“外”延伸，长在肉里又是怎么回事呢？这就不得不提到罪魁祸首——嵌甲了。
正常人的指甲，应是往前方持续生长，长到甲板的两侧接近甲沟的肉时就会停止了。而嵌甲则相反，它会顺着甲板刺入趾甲周围组织，从而使局部软组织发生异物炎症反应并引起疼痛。
嵌甲有两个高发人群，青少年和 50 岁以上人群 ，青少年多发是因为 运动较多，脚部摩擦、挤压 容易造成甲板变形，引发嵌甲；50 岁以上人群尤其是女性嵌甲则很大程度上与 长期穿高跟鞋、尖头鞋有关。
除此之外，过度的剪指甲，或是甲沟炎发作后没有及时处理，以及先天性的钳形甲畸形都是嵌甲的重要诱发因素。
武汉协和医院手足外科陈江海医生 为我们支招：
首先，我们根据临床表现，嵌甲可分为轻度、中度、重度三种类型。
轻度：嵌入的趾甲刺伤甲沟软组织，出现轻度水肿、轻压痛，尤其在行走时或趾甲被压时更甚。
中度：嵌甲病程较长后，甲沟软组织可形成坚韧的白膜样物，紧紧地与甲沟软组织相嵌，趾甲抵压此白膜样物时，疼痛剧烈，呈现炎性反应，局部皮肤出现红肿，无化脓及肉芽。
重度：甲沟软组织溃烂或红肿，炎症可向甲根部蔓延，形成肉芽组织，有浆液样脓性分泌物溢出，且由于细菌感染而发生恶臭，常因剧烈疼痛影响行走。
其次，不同程度的嵌甲，治疗的方法也有所区分。
轻度嵌甲一般采用 保守治疗 ，如夹棉花（使嵌入的指甲和周围的肉芽组织逐渐分离）、使用指甲矫正贴等。
对于经保守治疗无效的较轻嵌甲，或是 中度及重度则建议手术治疗 。目前新型的手术方式是先将增生、感染的部分甲沟组织与趾甲、甲床、甲根一起切除，然后再一次性完成甲沟成形。
一般经过手术治疗后，感染和嵌甲都能明显好转，而对于反复发作的患者。则不是光进行拔甲手术就行了。
最后，对于反复发作的患者 ，需要对指甲的“基床”——甲床生发基质进行处理，让往里扎的那部分指甲再也无法生长。简单说，就是妈走后，去除病变一侧的指甲，而后使用医用苯酚来处理病变指甲的甲床。
这一方法在1991年就经Grieg团队的临床研究证实，并刊登在权威杂志《JBJS》上。实验数据显示，通过「部分拔甲+芬苯处理组」的复发率只有9%。
前文小妙提及嵌甲的原因与我们穿鞋子、错误的剪指甲不无关系，那么相应的，想要预防嵌甲，我们可以通过 选择合适宽松的鞋子，适度的剪指甲，发现生嵌甲或者发生甲沟炎时，积极治疗，从而避免嵌甲的发生。
嵌甲生长在骨肉里，那可是钻心的疼痛。避免疾病最好的方式，就是预防，愿大家好好呵护我的脚丫，保持局部卫生，避免“无妄之灾”的发生。
未经作者允许授权，禁止转载