28男.我一直不想呆在家和公司.一直想在外面.这是什么心理病.想有自己的生活？

Question

就是比如今天周日不就一个人在咖啡厅很晚.也不想回家.因为回家家父母唠叨.回到单位.领导管控.同事看着.就一个人开着车去别的地方吃个宵夜喝杯柠檬茶.我这是怎么么了

Answer 1

不喜欢待在家里和工作场所，有时候独自外出，这本身并不一定是心理疾病。这可能是一种对自由和个人空间的渴望，想要寻找一些属于自己的时间和空间。
但是，如果这种行为影响到了你的生活和工作，比如经常缺勤、迟到、早退、效率低下等，那就可能需要考虑是否存在其他问题。同时，也需要考虑你的行为是否安全，是否存在危险和风险。
建议你可以尝试找到其他方式来满足你对自由和个人空间的需求，比如可以尝试锻炼身体、学习新技能、参加社交活动等。同时，也需要和家人和上司沟通，让他们知道你对个人空间的需求，寻找合适的解决方案。
如果你感到焦虑、抑郁、失眠等不适症状，或者这种行为严重影响了你的日常生活和工作，建议你咨询专业的心理医生或心理咨询师，寻求进一步的帮助和支持。