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尿酸偏高的人,应该吃哪些食物来调节
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第1个回答 2021-06-17
1、冬瓜中的膳食纤维、维生素等营养物质都比较丰富,而且钾多钠少,本身冬瓜就能帮助利尿、消肿,这对于尿酸偏高的人来说,常吃也是好的,而且冬瓜的嘌呤含量、热量和脂肪含量都很低,常吃也不容易胖。2、茼蒿是绿色蔬菜,可能对于一些年轻人来说,不喜欢它的味道,但建议尿酸高的朋友们,没事常吃点。茼蒿中的钾等矿物质营养物质,对体内的水分代谢有调节的好处,能中和尿酸。
相似回答
尿酸高,应该
多
吃什么食物来调节
视频时间 00:34
尿酸偏高的人,应该吃哪些食物来调节
答:
1、
冬瓜中的膳食纤维
、维生素等营养物质都比较丰富,而且钾多钠少,本身冬瓜就能帮助利尿、消肿,这对于尿酸偏高的人来说,常吃也是好的,而且冬瓜的嘌呤含量、热量和脂肪含量都很低,常吃也不容易胖。2、
茼蒿
是绿色蔬菜,可能对于一些年轻人来说,不喜欢它的味道,但建议尿酸高的朋友们,没事常吃点。
尿酸偏高的人,吃哪些食物
可以缓解尿酸防痛风?
答:
所以尿酸偏高的人经常吃一些食物是可以帮助缓解尿酸防止痛风的,
比如白萝卜
,白萝卜当中富含大量的维生素和矿物质是能够帮助起到稳定尿酸的作用。还有
茼蒿
属于碱性食物,其中含有丰富的钾元素是能够有效调节身体的内分泌代谢,还能够平衡尿酸水平,有效阻止尿酸的生成。日常也可以
多吃一些新鲜的蔬菜水果
,帮助...
尿酸高的人,
常
吃哪些食物
有利于降尿酸,远离痛风?
答:
第1种食物多吃白菜,菠菜这样
的食物,
真的有利于
尿酸的
调整,能够让体内的尿酸慢慢的恢复正常,第2点多吃一些苹果,梨,这样的食物能够很好的去调整身体的尿酸。
尿酸偏高的吃什么
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