脸色发白是怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

1、充足睡眠

只有充足的睡眠，才能让皮肤有足够的时间进行新陈代谢。经常熬夜的人难免会容颜枯槁，产生各种皮肤问题。

2、补水



想要皮肤变好，牢记补水。包括少量多次地饮用温开水，以及使用恰当的锁水补水产品，内外结合，才能更好地留住水分。

3、新鲜蔬果

蔬菜水果中所含的各种维生素是促进皮肤更新的重要物质，因此每天一定要摄取新鲜的蔬果，尤其是富含维生素C 的苹果、橙子等。

4、谷物豆浆

核桃、花生、红枣、芝麻、黑豆、黄豆等坚果谷物类食物，富含丰富的蛋白质和维生素E，是增强皮肤弹性和美白的好食材，每天可以喝一些核桃花生汁、黑豆黄豆浆、红枣芝麻糊等。

5、滋阴润肤汤



很多食物具有滋阴润肤、祛湿排毒的功效，比如银耳、黑木耳、百合、莲子、薏米、山药、茯苓等，因此平时可以喝一些银耳莲子羹、山药薏米粥，能够取得美白护肤的效果。

6、正确护肤

每天要坚持清洁皮肤，根据自己的肤质来选择适当的护肤产品。洗脸的时候，不要用特别烫的水，以免损伤皮肤，增加皱纹。另外，平时尽量不要化浓妆。

Answer 2

体内血细胞缺乏、肺功能异常等都会导致面色变白。
面色苍白的原因和解决办法:
1.人体血球不足:脸色发白可能是因为体内的血细胞缺乏,病人会有偏食,蔬菜摄入量较少。
对策:
(1)需要服用山梨醇铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等右旋糖酐铁等药物。
(2)为了纠正贫血,医生可以给叶酸,维生素B12。
2.肺功能异常:肺器官有病变,会导致肺部功能异常,主要是引起体内血液运行不畅,脸部血液供应不足,脸色发白的情况比较多。
对策:
(1)饮食以清淡、消化为主,忌辛辣刺激性食物及油腻的油炸食物。既不能吃冷饮,还要严格控制摄入量。
(2)头孢克肟片及异丙嗪片要在医生的指导下应用。
(3)出现低氧血症时要及时补充氧气。党参、太子参、山药、黄芪、白术等药物调理肺。