男生一米八180斤算胖的,但也不算很胖,就是微胖的标准。通常180cm身高的男生根据年龄层次的不同,体重在65~75之间。我们可以按照身高和
体重标准比例来判断。在国际上,男性的
标准体重计算公式还有一个参考标准,就是标准体重(kg)=身高(cm)-105。那么身高180cm-105=75公斤,也就是75公斤就算标准体重了。但是这个标准又有一定的放宽,就是可以适当上下浮动10%左右,也就是说一个一米八的男生,体重只要不要过82.5公斤,基本就不称为胖。
综上所述,男生一米八180斤算胖的,也就是
体脂率过高。而体脂率过高,很容易引发各种疾病,所以建议要去做下
减脂,可以通过运动和合理控制饮食来实现减重的效果。这个体重超标不多,相信很快就能达到减肥效果的。另外,除了要控制自身的体重以外,在生活中你也要远离辛辣刺激的食物,远离烟酒,这样不仅体重得到了控制,就连身体健康也得到了保障。