口腔溃疡、口舌生疮，春季怕上火，哪些妙招去火的方法很实用？

Question

如题所述

Answer 1

春季怕现上火的情况，可以使用多吃番茄、芹菜的方法来缓解上火出现的口腔溃疡、口舌生疮的症状，非常实用。春天的风比较大，导致天气很干燥，这样就容易使人出现上火的情况。人上火的类型有很多，不同的“火”应对的方法也不同。

上火分为虚火、实火、肝火旺、心火旺、胃热、肺热这六种，不同的“火”，要用不同的方法治疗。如果是虚火，那么会非常怕冷，手脚发凉，口腔溃疡会不间断的发生，有的人甚至还会出现失眠、心烦的情况。这种“火”的人就要喝些老鸭汤，吃些苦味的食物来缓解上火的症状。想要更快的去火，平时还要多休息。

如果是实火，会出现便秘、口臭、浑身燥热等症状。这种“火”的人就应该少吃辣的食物，多吃水果、蔬菜，多喝水。如果情况比较严重，还应该吃一些对应的药物进行调理。如果是肝火旺，最明显的症状在眼部，眼睛会发干发痒，眼屎还会很多。这种“火”的人可以多喝一些金银花茶来缓解症状，眼部情况严重者，可以用热菊花茶熏眼部。

如果是心火旺，最明显的症状是舌尖上生疮，口腔内出现溃疡，除此之外，还有失眠的情况。这种“火”的人最好的治疗方法是多吃西红柿、芹菜等食物。如果是胃热，会出现大便干燥并且很臭的情况，这种“火”的人可以把平时的饮食控制的清淡些。如果是肺热，会有咽喉肿痛的症状，可以多吃一些冰糖雪梨，帮助缓解喉咙肿痛的现象。

Answer 2

想要去火的话，可以选择泡一点菊花茶，多喝水。

Answer 3

可以多吃芹菜，小番茄啊，可以去火啊

Answer 4

采一些新鲜的蒲公英，拿它煮水来喝即可。

Answer 5

一定要少吃辛辣食物，可以多吃西红柿和芹菜。