第1个回答 2020-04-02
肠胃不好,他的主要症状为消化不良,可因为,胃肠功能减弱,胃排空减慢,引起腹胀,嗳气等消化不良的症状,另外因消化液分泌减少,肠道菌群失调,引起异常的发笑,导致消化不良,腹胀多,在进食后明显,那就是出现腹部可有隐痛的情况,多与饮食有关,空腹时比较舒适,饭后腹部不适加重,常进食生冷寒凉刺激性食物而诱发加重,那就是出现便秘,腹泻的情况,还会出现,恶心,呕吐,反酸,烧心食欲不振,乏力的情况,有了以上症状要赶紧注意了,建议除此可以用喝常胃宝茶改善肠胃系统,另外告诉你一些日常护理肠胃办法。
日常护理肠胃健康正确方法:
1、保暖护养:秋凉之后,昼夜温差变化大,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
2、饮食调养:饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
3、忌嘴保养:要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
4、平心静养:要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复,身体本身就是一个较为完整的调节机构,能在体内进行自我我调节,所以心理也是能很好地帮助体内器官的保养。
5、运动健养:肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。
6、吃饭要注意:定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。
7、常吃酸奶,部分酸奶一般只含有保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌两种菌,不含有活性益生菌,或是加入的益生菌被灭活。在酸奶中添加益生菌,可包括嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌等菌种。
8、为胃黏膜随时补充一些营养物质,海洋生物活性提取物质,几丁聚糖、卡拉胶等物质。
第2个回答 2019-02-19
不知道患者既往病史及生活史如何?有没有饮食作息时间不规律或者吸烟饮酒等不良嗜好?近期有没有工作生活压力过大等情况。肠胃不好的患者一般都有饮食不佳,反胃,反酸,烧心,恶心呕吐腹胀腹痛腹泻或便秘,消化不良等多种症状。建议患者适当清淡易消化饮食,保持作息时间及饮食规律,保持心情舒畅,戒烟酒等不良嗜好,适当运动锻炼增强体质,并正规公立医院消化科就诊,详细提供病史资料,在专科医师检查诊断后,制定个体化药物调理治疗方案,以免症状迁延不愈。
第3个回答 2019-02-20
饭后腹部胀痛,常有恶心、呕吐,偶可呕血,过去有胃病史近来加重,或过去无胃病近期才出现,且伴有贫血、消瘦、不思饮食,在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕,因为有可能是胃癌,所以需要及早调理,建议可以喝中药常渭宝茶,清肠胃,修复肠胃黏膜。
经常在饭后2小时左右出现胃痛,甚至半夜疼醒,吃点东西可以缓解,常有反酸现象。秋冬季节容易发作,疼痛在上腹偏右,有节律。肠胃不好有哪些症状?这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。
饭后上中腹痛,或有恶心、呕吐、积食感,病的时间可能已经很长;疼痛有规律,如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。
饭后立即腹泻,吃一顿泻一次,稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘,腹泻时为水样,便秘时黏液较多,有时腹胀有便意而上厕所又无大便,数年不见消瘦。这种症状,以过敏性肠炎的可能性较大。
饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻,可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。
嗳气但不反酸,胃口不好,体重逐渐减轻,面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。您饮食方面可注意;
餐与餐之间不间隔过久或一次吃太饱、
辛辣食物要控制、太冷太烫不吃、油脂及调味过重不吃,粗纤维的食物减少(韭菜、韭黄、洋葱、芥菜、豆类、蛋类、奶类、红肉类)易产生胃酸分泌。
可多吃膳食纤维类食物例如:凤梨、香蕉、芒果、小黄瓜、莴苣、甜薯(豆薯)、牛蒡、山药、南瓜、芋头、五谷杂粮类的为非常优质的膳食纤维。
第4个回答 2019-02-20
肠胃不好临床上可能会出现一些腹部不适的症状,比如腹胀、慢性的腹部隐痛、恶心、呕吐、大便次数的增多以及大便不成形等等表现,如果患者出现肠胃不好的这些症状,比如恶心、呕吐、腹泻、腹痛,甚至便血的情况时,还是应该积极的去医院做相关检查,查明原因,排除一些器质性的疾病,比如消化道肿瘤、胆囊炎、胆结石以及消化性溃疡。