半夜老是醒来怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

应该是你白天睡多了，还有以下情况，睡前玩手机，手机玩多了，跟别人吵架了，工作压力大都会导致失眠。

Answer 2

半夜老是醒来怎么回事我也有这毛病可能一是睡不着了

Answer 3

有可能是你的睡眠质量不太好，可以去调理一下身体

Answer 4

楼主，我想你应该是指小宝宝吧，建议中午让他睡1。5小时左右，那么晚上别睡那么早（约九点后十点睡最好）；这样晚上也能睡沉一点。

Answer 5

经常半夜醒来，又很难入睡是怎么回事？原因一般有这3点