时间最长的是洛阳
据考古发掘和史籍记载，自夏、商、东周、京汉、曹魏、西晋、北魏、隋（炀帝）、唐（武周）、五代的后梁、后唐、后晋共计12个朝代，94位帝王，历时1337年，在洛阳建都。公元前约21世纪，夏帝太康曾建都斟浔（今洛阳东二里头）。
夏帝履癸（即夏桀），也建都洛内，史书载桀所居"左河、济，右太华，前伊阙（龙门），后太行"，这正是洛阳所处的位置。经考古发掘，在洛阳近郊"二里头遗址"和洛南"锉李遗址"发现并经测定，在商代堆积层下，有夏代早期和晚期文化遗存。
公元前约17 世纪，商汤灭夏桀，为了镇服夏朝的"顽民"和扩展西部疆域，在原夏都附近另建新都西亳（今洛阳市东）。公元770年（东周平王元年），平王姬臼为避西戎的侵扰从镐京迁都洛阳，史称"东周"。公元25年（东汉建武元年），东汉光武帝刘秀灭新莽即帝位，建都洛阳，并改洛阳为雒阳。公元220年（东汉建安二十五年）12月，魏文帝曹丕废汉献帝，改国号魏，建都洛阳，以汉都为基础，改雒为洛，修复洛阳宫。
公元264年（魏咸熙元年），司马炎杀魏元帝曹奂自立，改国号晋，仍以洛阳为国都，史称"西晋"。北魏和年十九年（495年），北魏孝文帝元宏（原姓拓拔，改汉姓元），自山西平城迁都洛阳。公元605年隋炀帝杨广杀父即位，建都洛阳，备极豪华。公元 684年（唐光宅元年），唐武后废中宗李显和睿宗李旦，自立则天皇帝，改东都洛阳为"神都"。
公元909年（后梁开平三年），梁太祖修葺洛阳，筑南北二城，定洛阳 为"京都"。公元923年（后粱龙德三年），河东晋王李克用的儿子李存勖灭后粱，统一北方，即位称帝，改国号后唐，建都洛阳。公元936年（后唐清泰三年），唐明宗李嗣源的女婿，河东节度使石敬瑭，依靠契丹人的支持，夺取了后唐天下，石敬瑭在洛阳登基称帝，改国号为后晋，建都洛阳，一年零十一个月后迁都开封。
次数最多的是在西安建都的王朝
在中国历史上，有20个政权被认为在西安建都。但是其中哪些应该称为王朝，其中哪些王朝的首都应该算是西安，是一 个众说纷纭的问题。这是人们对于什么是“王朝”、“首都”和“建都”等概念理解存在的差异，导致对有哪些王朝在某地建都产生了分歧。目前被官方采用的说法是13个王朝。此外主要还有10朝、11朝、12朝、14朝和17朝4种数量上不同的说法；其中14朝和17朝的具体朝代又各有两种说法。