有贫血问题的人最早会出现的症状就是困倦，身体乏力，主要就是因为肌肉缺氧而引起的，出现这些症状以后就要提高警惕。
二、皮肤粘膜苍白
有贫血问题的患者皮肤毛细血管的分布以及舒张状态，还有结膜粘膜皮肤都会受到影响，手掌大鱼际以及小鱼际以及眼结膜甲床的颜色都可以发现问题，可能会出现苍白情况。
三、心血管系统异常
贫血患者会出现心血管表现，有心跳速度过快问题，在心间或者肺动脉瓣区，也有可能出现一些柔和的杂音，贫血严重的时候会听到舒张期杂音，还有可能引发心力衰竭，心脏扩大或者心绞痛症状。
四、呼吸困难
贫血患者会有呼吸困难以及气急的症状，主要就是因为高碳酸血症或者呼吸中枢低氧所引起。
五、中枢神经系统症状
贫血患者会出现嗜睡，注意力不集中，耳鸣，头痛，眼花，头晕等症状，严重贫血患者还有可能会出现神志模糊昏厥的表现，对于年纪比较大的人来说更是如此。
六、消化系统症状
说到贫血很多人都会联想到缺血，实际上贫血和缺血不是一个概念。
缺血：简单的认为是身体中的血液不足，体内的所有部位都需要充足的血液供应，这样人才能健康的生活以及工作着。
贫血：是体内的血红蛋白减少，它的范围比缺血广
一般来说，贫血的人会出现以下几个症状，大家可以看一下。
1. 脸色比正常人苍白
贫血中有一个症状就是缺血，血液比较缺少的人，脸部没有得到足够的血液供应，就会出现苍白的现象，这种情况下，建议用补血的方法。
去药材店购买一些枸杞以及红枣，加上各种补血的药材，没事的时候煲一下糖水，给自己的身体补充能量。
当然，吃之前有询问一下医生是否可以多吃，避免出现食用过多，肠胃消化不良、上火的情况。
2. 精神涣散
精神涣散是明显的一个症状，这个情况一般发生贫血中期，刚开始的时候很难察觉到自己的变化，过了一段时间，会发现精神无法集中，完全不知道自己在干什么。
这样对于人的生产和生活都是非常不方便的，像上班族，上班时无法集中注意力，会给自己和他人带来一定的影响，有时还会出现晕倒的危险。
对于学生党来说，无法集中精力去学习，对于整个学习生涯来说有着非常大的影响。
这是唯一的办法就是去医院检查，在医生的嘱咐下服药，才能达到缓解病情的效果。
3. 时常感觉疲惫
一般来说气血充足的人比较活跃，他们的免疫力也会强一些。而贫血的人，除了缺血还会出现其他问题。若你的睡眠时间充足，吃了很多的补品还是会出现浑身无力、昏昏欲睡时，最好检查一下体内的红细胞含量，以及血红蛋白含量。
很多人不重视血红蛋白指数的变化，没有积极配合治疗，最后导致病情加重。无论什么时候最好有人陪着，否则容易晕倒的情况，若发展到这个阶段，那么是非常棘手的一件事。
4.吞咽困难
吞咽困难也是贫血的人可能会出现的一个症状，例如：在吃东西的时候感觉嗓子好像有东西堵住了，咽下去的时候感觉困难等情况。
贫血没有任何的食疗方法，它是一种疾病，只有通过药物才能稳住病情，食物只能起到辅助的作用，不要相信任何食疗治愈疾病的理论