经期减肥吃什么 吃7大水果能暴瘦

如题所述

经期不建议减肥,身体比较脆弱的阶段,身体是浮肿状态,不掉称或增重的,生理期过去后的一周是减肥最佳时期掉秤最好,柚子、苹果、火龙果、西红柿、黄瓜、猕猴桃等都对减肥有一定帮助。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-01-16
木瓜、苹果、猕猴桃、西柚、草莓、番石榴、无花果
第2个回答  2018-01-16
身体重要
相似回答