1.接受并承认自己不会喜欢所有人的事实
。
有时候我们会陷入困境，因为我们想成为友好的人。我们天真地认为，我们能爱身边的每一个人，即使这件事情是不可能发生的。你难免会遇到一些困难的人，他们会反对你的观点。但谁了解这一事实的智者。他们清楚地认识到，冲突和争端是不同值的结果。
你不喜欢自己的人也许本质上并不坏。
2.不忽略、不回避，默默容忍不喜欢的人
。你可能会害怕面对那些不喜欢谁无尽的指责。虽然我们不喜欢这种感觉让一个人，但不一定是坏事。但从行为来看，很像一个人不喜欢一个人，相比前者更容易引起问题。
尤其是企业领导，需要有一些问题与其观点进行不同、敢于和其争论的人在自己身边。这些人会阻止团队发展做出愚蠢的决定。容忍他们可以或许不是一件非常简单的事，但是你必须能够做到。因为通过这些风险挑战寻衅的人往往会促使学生我们没有找到新的切入点，帮助管理团队获得成功。要记住，你也不是作为一个完美的人，或许别人也在容忍你。
3.恭敬礼貌地对待不喜欢的人。
无论你对他人怀有何种情绪，对方往往会根据你的态度和行为来调节自己的状态，从而产生与你相同的情感。如果你对别人粗鲁蛮横，别人也会以其人之道还治其人之身。因此，你要时刻保持公平公正、沉着冷静。所以，保持喜怒不形于色很重要。除此之外，还要始终保持职业化和积极的状态。
4.别将自己的期望。强加给别人
我们往往对别人抱有不切实际的期望.. 我们期望别人按照我们的意愿做事和说话，但这是不现实的。 如果一个人每次都让你失望，这意味着你应该适当地调整你的期望。 这样你就会有心理准备，不会对那些人的行为特别惊讶。 聪明人总是这样做。 所以他们经常不会对他们不喜欢的人的行为大惊小怪。
5.成熟内敛，注重修身
论你尽多大努力，总会有人惹我们可以生气。在与惹你生气的人打交道时，你要学会分析处理学生自己的失落情绪，这非常具有重要。不要总想着如何还击，而是教师应该通过探究提高自己也是如此快速反应的原因。别人让我们看不惯的地方，也往往并不意味着，我们对自己也并不是一个一直比较满意。别人工作没有直接故意让我们看不惯，而只是触到了发展我们的“怒点”。
将自己的“情绪触点”认清，你就能够预期、缓和甚至选择自己的反应。记住：改变自己的看法、态度和行为，远比改变别人简单得多。
6.停止，深呼吸
总有一些人的个性会让你感到非常生气。或许是你的同事之间不能没有按时进行完成工作任务，或许是有个人总给你讲低俗笑话。面对我们这种发展情况，你不妨静下来思考分析一下，究竟应该是什么让你如此生气，是谁触及了你的“怒点”？通过使用这种教学方法，会让你在心理上有所研究准备，以免再次生气。
7：万不得已，保持距
如果以上这些都没法做到，那么聪明的人会选择与他们不喜欢的人保持距离。给自己找个理由，继续保持自己的风格。如果在工作中遇到不喜欢的人，那么就搬到别的办公室，或者在开会时相互坐得远一点。保持一些距离，带有一些洞察力和同理心，你会发现，无论是喜欢的人还是不喜欢的人，你都可以与其顺畅交流。
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