虽然说我不是多才多艺的人，可是从小学一直以来我接受过的培训活动还是挺多的。有仪仗队的培训，合唱队的培训，作文竞赛的培训，数学竞赛的培训等等。而我觉得我参加过的最好的培训则是乒乓球培训和跆拳道培训。别看我是一个女孩子，参加起这些培训可不比男孩差。
三年级的时候，我是阴差阳错地走到了乒乓球培训队，其实我是走错了队伍。然后迷迷糊糊地就过了考核那关，成为当中的一员，一开始我真的很多都不会，拿个拍子我都不会，是其他的队友帮助我骗过了老师蒙混过关。每天放学都要训练，久而久之我对它产生了浓厚的兴趣。开始每一天都刻苦训练，慢慢地我是全对接受能力最快的，慢慢地我是整个队伍的主力。悄悄地十年过去了，我仍然在坚持这一项我从小喜欢的运动，我不是一个持之以恒的人，可是在这件事中我做到了。我再也不是三分钟热度。
恰好第二个培训也是运动——跆拳道。那是我六年级的时候了，刚好被我们的体育老师选中我过去训练，代表我们镇参加比赛。训练是暑假的时候，我们要光着脚围着学校跑几圈，那时候体能训练，还有拉松韧带让我觉得每天都疲累不堪。 每天的烈日底下我们豆大一颗汗水滴落的时候，我想过要放弃的，后来看见这么多一群人都在陪着我的时候，我觉得自己并不孤单。而且学习跆拳道真的让我们学到很多，仁和礼。之前因为跆拳道我的腿骨折过一次，后来好了以后我仍然不想放弃，继续坚持。后来的比赛中也拿到了比较好的成绩。觉得自己无愧于自己。那样就足够了。
总的来说，我只参加过屈指可数的培训活动，那我参加过的最好的培训活动呢就是去井冈山青少年培训中心的培训活动。那是学校组织的优秀学生集体前往体验发生在井冈山革命根据地的革命故事的一次活动。活动内容基本上都是培训中心安排的。去了整整三天。那三天时间里从早到晚行程都被安排十分紧密。
活动内容也是丰富多彩，我们白天去曾经共产党员举行会议的地方参观和去队伍集训的地方切实的体验他们有过的训练活动，晚上就在培训中心听讲座。此次培训活动真的十分有意义，而且通过实践活动也锻炼了我们的毅力。
到了井冈山以后我们就被派发了当时军人穿着样式的队服，帽子，鞋子，看到那些闪现着革命色彩的衣服，心里莫名的很兴奋，也特别想马上穿上来感受感受做军人的感觉。第二天很早我们即吃好早餐集合准备前往集训区了，那时候我们刚到达集训区就被叫集合，让我们硬生生的在大太阳地下直接站上了半个小时。随后就开展了一系列的训练活动，白天训练虽然是挺辛苦的，但大家都在身边就没有感觉怎么累了，反而挺有趣的。晚上呢，我们听了关于互联网趋势的相关讲座，一天过得很充实。后来的两天我们走了山路做了农家饭还有参观了烈士陵园。在烈士陵园听讲解的时候被感动和震撼的哭了，值得敬仰的烈士们，历史永远铭记你们。
这次培训是我学习生涯中印象最深的一次活动，也是最好最有意义的。
我参加过最好的培训活动应该是户外拓展训练。户外拓展训练以团队合作的形式，通过锻炼个人的勇气、胆量和团队合作精神来提高整个队伍的凝聚力、战斗力、创造力和攻坚克难的能力。
第一次参加户外拓展培训是在刚上班不久，当时对自己缺乏自信，在团队中不敢发声，缺乏沟通能力，通过这次户外拓展培训，自己有了很大的提高和改变。
过电网是考验一个团队创造力和协作能力的项目。团队中的每个人都发表自己的看法和建议，通过不断的尝试和调整，最大程度的发挥每一个成员的作用，在团队协作的前提下，使每一位成员安全的通过电网。在这一项目中需要注意的是，成员需要发表自己的看法，但必须要有序合理，如果建议非常杂乱，成员也没有秩序，那势必会造成现场的混乱，而且成员必须要在队长的带领下按照一定的顺序进行活动，各自为战，注定失败。
高空飞越则是对个人能力的一个挑战。六米高空，敢于迈出第一步就是胜利，而后是一个又一个艰难挑战，随着难度的增加，心理的承受能力也逐渐接近极限，在队友的鼓励下不断地超越、突破，就会迎来一个全新的自己。至今我还记着当时成功跨越式的情境，就像是自己的新生。
毕业墙作为一个终结项目，在名字上体现的非常明显。高高的墙壁挡不住前进的我们，力量、信念与坚持是克服困难的秘籍，协作与配合是成功翻越的良方。站在高高的毕业墙上的我们，兴奋、感动、激昂，事实证明我们可以！
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