日常生活中儿童怎样保护牙齿？除了少吃甜食，还有什么方法吗？

Question

日常生活中儿童怎样保护牙齿？除了少吃甜食，还有什么方法吗？

Answer 1

甜食完全可以正常吃，我儿子每天吃糖，6岁了，一颗蛀牙也没有。
第一，甜食可以吃，但是别喝饮料。
第二，吃完甜食，15分钟左右，及时漱口，不能马上漱，也不能不漱，过一会漱就好。我儿子已经养成习惯了，主动漱口，因为他觉得嘴里甜甜的，不舒服。
第三，每天坚持给孩子早晚刷牙。8岁以前的孩子，一定要大人给刷，这个不要锻炼所谓的自理能力。因为小孩子确实自己刷不干净。
第四，定期涂氟，这个还是很管用的。
第五，少吃零食，多喝水，白开水。水喝的多，蛀牙的概率就大大降低。

Answer 2

儿童保护牙齿，除了少吃甜食外，还要坚持早晚刷牙，掌握正确刷牙的方法。
尤其是晚上刷牙后不要再吃东西，保持良好的卫生习惯。

Answer 3

对于儿童来说，应该在日常生活中注意饮食的选择。家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进牙龈的发达和牙齿的整齐。早晚刷牙，培养刷牙习惯，少吃或不吃甜食。前几天我在常笑健康公众号里的“常笑有约”栏目购买了一个儿童口腔牙齿健康课程，是上海第九人民医院十多位口腔科专家根据多年临床经验讲解的，很权威，也非常全面，希望对你有帮助。本回答被提问者采纳