不爱吃早饭，这个好办，那就听听我的解决方法。
众所周知，我们这些打工族在早上的时候，如同一座山雷打不动，宁肯不吃早饭也要蹭那几分钟时间来睡觉觉。但是这种生活方式，真的不可取，早上根本就弥补不了你任何的睡眠时间，同时不吃早餐还会让自己患上小脑不发达、胃部疾病、口臭等健康问题，可谓是害处大大的。
所以，不吃早餐那是绝对不行的。我老公之前就是这个样子，我就进行了一些改变，现在大家都是乖乖的自觉吃饭。
1、各种美食诱惑之
我当时也非常真诚的去劝导老公吃饭，但是没啥卵用，人家该吃不吃。反而还会说我磨叨。我一听，好心当成驴肝肺。之后第二天，我就开始美食轰炸，每天早上各种早餐换样吃，他前两天的时候还不以为意，第四天开始看着眼馋，就自动坐下和我一起吃了。
2、一起跑步
这个是我想出的新方法，早上空气新鲜，出去跑步再好不过，老公也有此想法，于是我们就定好闹钟，一起起床之后出去跑步，记得跑回来的时候肯定饿，所以只要跑步早餐就解决了。
3、给他狂买面包
如果以上方法不好使，你就使出绝招，在网上买一箱面包，每天早上给他塞包里两个，不出三天他就吃吐了，肯定回来和你一起吃早餐。
4、旁敲侧击
记住男生一般都重视颜值，哪天你旁敲侧击的提一嘴他老了，之后再讲点早上不吃早餐的后果，他就会有意识的往心里去。一点点的他就改了不吃早餐的毛病。
5、编个瞎话
哪天和老公编个瞎话说班上哪个同时胃溃疡发作住院了，一般成年男人还是很注重身体健康状态的，或许能听进去。
如果以上方法对你老公来说还不奏效，这个老公直接扔了得了。直接发火强制措施吧，告诉胃病的后果，如果他不希望自己改嫁，就老实的吃早饭。
我用的是第一个方法，主要是楼下包子太好吃了，吃货老公也是赞不绝口，反正一点点的就养成了吃早饭的习惯，这么说吧，只要坚持2个星期，你不想让他吃早餐都不行。
老公早上起来不爱吃早饭，你可以先告诉他不吃早饭的坏处，然后给他准备早饭吃或者打包。
我以前喜欢熬夜，早晨起不来就不想吃早饭。一开始我妈不怎么管我，但是后来她听说不吃早饭有很多坏处，于是就想了几个方法。
不吃早饭的坏处（可以看下这个）
我妈先是找我说了一下不吃早饭的坏处，一开始我觉得少吃一顿没什么，但是一听这些内容我就吓住了。
长期不吃早饭，可能会导致消化系统疾病，比如胃炎；也会引起低血糖或者因为饮食不规律导致肥胖等。
想起我之前因为食物不干净引发胃炎的痛苦，我觉得不吃早饭太可怕了（胃炎太折腾人了）。
闹钟加叫醒
早晨不想吃早饭，主要是因为人想睡懒觉。设定了闹钟，再加上有人叫醒，这个时候想不吃都不行（我妈就这样让我起床的，不吃也要起来，那还是吃吧）。
精心准备的早饭
为了让我好好吃早饭，我妈每天都会做一些好吃的，什么油条、豆腐脑、小笼包、豆浆、面包，种类可多了，让人看着都很有胃口。
所以我觉得，如果你老公早上不爱吃早饭，那你可以先让他看看不吃早饭的坏处，早晨不要让他睡懒觉，另外就是要辛苦一下自己准备一些精致的早饭（养成习惯后就随意了）。
如果老公早上实在来不及，那么也可以让他把早饭打包，这样坚持一段时间，你的老公就会习惯吃早饭了。
1. 帮助他调整作息时间：如果你的丈夫经常晚睡晚起的话，他早上可能因为太困而没有食欲。帮助他调整作息时间，让他养成每天早起的好习惯，这样他就会觉得饿了，想要吃早餐。
2. 提供轻便的食物：有些人早上吃不下油腻的大餐，可以尝试提供一些轻便易消化的食物，比如水果、面包、酸奶等。
3. 搭配一杯温水或热饮：喝一杯温水或热饮可以刺激胃肠道蠕动，促进食欲。
4. 做他喜欢的食物：如果你的丈夫有自己特别喜欢的早餐食物，可以尝试制作给他，这样他就能更愿意吃早餐。
5. 询问医生意见：如果你的丈夫长期不爱吃早餐，可能是因为身体有某些问题导致的。建议咨询医生的意见，排除身体健康问题。
在广东，我们年轻人也没有早上起来吃饭的习惯。因为只有老一辈的人才会早上吃饭的习惯，而我们年轻人就习惯吃一些粥粉面来当早餐。所以我建议你可以尝试用其他食物来代替吃饭，以下我分享一下我的日常早餐。
木棉花祛湿粥、三丝炒米粉。
菜干蚝豉瘦肉粥、核桃酥、每日坚果。
玉米淮山红萝卜茨实粥、叉烧包。
番茄瘦肉螺蛳粉、干蒸。
杂粮粥、水煮鸡蛋。
皮蛋瘦肉粥、提子方包。
猪肝瘦肉汤米粉、鹌鹑蛋。
南瓜小米粥、奶香馒头。
虫草花鸡粥、沙琪玛。
青菜上汤饺子伊面、菠萝包。
紫菜瘦肉面、蛋挞。
菠菜牛肉粥、马拉糕。
皮蛋瘦肉粥、核桃包。
鲜肉云吞面、蒸红薯。
玉米瘦肉贝壳粉、绿豆饼。
以上款式搭配就是我家的日常早餐，在这个春夏交替的季节，我是这样给家人搭配营养的早餐，每天尽量做到早餐的款式不重样，这样家人才会有新鲜感，我家宝宝每天起来都很期待，今天吃的是什么。
所以我建议你可以参考一下我的搭配，每天都有新鲜感，这样家人才会爱吃你做的早餐，只要用心做，家人一定会感受到你的爱。