第1个回答 2019-08-16
现在的戒烟产品没有见效的。你要是想抽烟的话。就在嘴里含一块糖。不喜欢你吃糖的话就吃一块无糖口香糖。
第2个回答 2019-12-02
刚开始戒烟，可以先尝试一下电子香烟作为替代品。电子香烟一般对身体没有什么伤害。
第3个回答 2020-03-22
这个还真不是很清楚呢，因为我不抽烟，但是我朋友以前抽烟特别的厉害，最后好像是用灵则须这个戒烟品牌的产品，把烟戒了，你可以去看看，其他的我就不知道了。
第4个回答 2019-06-19
那就是意志力，只有你真正想戒烟的时候才有可能达到，不是只动动嘴过过瘾就能戒了的，有的人说要戒烟，还说已经坚持几天了，为什么要记得这么清楚，既然戒了就没必要记多少天，那只是你出门吹牛逼的借口，再就是让自己忙起来，没有闲空抽烟，慢慢的量就减少了，戒烟是要慢慢来的，慢慢的少了也就差不多了