玫瑰精油的使用方法有很多种,可以搭配的精油有佛手柑、洋甘菊、鼠尾草、天竺葵、茉莉、薰衣草、橙花、玫瑰草、广藿香、檀香。使用方法如下:1、缓解痛经:有2种方法,一是玫瑰精油和天竺葵精油各4滴,滴在热水中,浸湿毛巾热敷下腹部半小时;二是玫瑰精油2滴加天竺葵精油2滴加基底油5毫升,以顺时针方向轻柔地按摩下腹部;2、皮肤保养:每天早上洗脸的时候将一滴玫瑰精油滴在温水中,用毛巾按摩脸部皮肤,可延缓衰老,保持皮肤健康靓丽;3、皮肤按摩:将玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1滴+基底油5毫升,每周1~2次做脸部皮肤按摩,可使皮肤滋润柔软,且有保湿和抗皱的作用,让皮肤的新陈代谢活泼化,使年轻有活力。也可做全身按摩,令全身肌肤滋润水嫩,其香气具有催情作用,更可延缓衰老;4、浪漫回春:玫瑰2滴+甜茴香2滴+丁香2滴+10ML基底油;5、淡化细纹:玫瑰2滴+天竺葵2滴+丁香2滴+10ML基底油(脸部、眼部都可以使用)6、芳香沐浴:在浴缸中滴入8~10滴玫瑰精油。在浴缸中泡浴15~20分钟,使全身每个细胞都能得到玫瑰的滋养,鼻子吸入玫瑰的香气,使全身放松。玫瑰浴后不要忙穿衣服,用浴巾包裹身体,静做10分钟深呼吸,身体得到更好的放松,可延缓寿命,提升个人气质,玫瑰浴可一周1~2次。7、改善红血丝:玫瑰2滴+丝柏2滴+洋甘菊2滴+10ML基底油8、淡化黑眼圈:搭配同79、调理荷尔蒙:方法有2种,一是将5~6滴玫瑰精油滴入浴缸泡澡,可促进血液循环,改善荷尔蒙失调,对于生理不顺、更年期荷尔蒙分泌不足有调理的作用;二是将5滴玫瑰精油加入5ML的基底油中,按摩下腹部可以缓和痛经及调理经前症候群,也可用于荷尔蒙失调的更年期障碍。 以上就是玫瑰精油的搭配和使用方法,如果还有关于精油其他不明白的问题可以直接问我。
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