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身高179 体重160斤怎么胖
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第1个回答 2020-03-08
偏胖了些,下面是身高体重比例计算方法:
身高减去100
乘以2
77*2=154斤
应该在70公斤左右
你太瘦了
事实上,孩子的差异很大。女孩一般比男孩的体重稍轻,身高稍矮。
简单标准体重计算法
男:身高(CM)-105=体重(公斤)
女:身高(CM)-100=体重(公斤)
上下浮动为5%
例:男:身高175CM
175-105=70
标准体重为70公斤
女:身高160CM
160-110=50
标准体重为50公斤
相似回答
身高
178CM
体重160斤
这算胖吗
答:
稍胖,你的
体重
指数为25.2属于超重范围的下限。体重指数(BMI)=体重(kg)÷
身高
的平方(m);过轻:低于18.5 正常:18.5-24.9 超重:25-29.9
肥胖
:30.0-34.9 重度肥胖:35.0-39.0
如何
增加
体重
?
答:
增重的窍门:增加膳食、良好的睡眠、适当运动
。1、应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。营养方面保持平衡膳食,食物多样化,适当多进食一些蛋白类的食物(如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆类等等)。在摄入足够蛋白...
我
身高
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体重160斤
,体型偏胖。
答:
1. 我的身高是177厘米,体重80公斤,属于偏胖体型。2. 为了改善身体状况,我计划采取全面的健身计划。3. 早晨,我打算提前40至60分钟起床,进行日常锻炼。4.
晨起后,我会先去跑步
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男生
身高
178
体重160斤
算
胖
吗
答:
2. 对于
身高
178cm的男性,
160斤
相当于80公斤。计算BMI为80 / (1.78 * 1.78) ≈ 28.4。3. 根据世界卫生组织(WHO)的标准,BMI在25至29.9之间属于超重范畴。因此,这位男性的
体重
确实属于超重。4. 超重可能会增加患心脏病、糖尿病等健康问题的风险。因此,适当减重以达到更健康的体重范围是建议...
我
身高
170厘米,
体重160斤
,算不算胖
答:
1. 您的身高为170厘米,体重为
160斤
,根据
身高体重
比例计算,您的体重指数(BMI)为65公斤,属于超重范围。2. 为了改善体型和健康状况,建议您制定一个合理的饮食计划,并结合适当的运动。3. 减肥应采取渐进的方式,避免极端饮食或剧烈运动,以确保身体健康并能够长期坚持。
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