身高163 体重100 差不多暑假减肥，节食加运动，能减多少斤

如题所述

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第1个回答 2012-06-18

如果你是中小学生，切记：千万不要以节食减肥，你现在正值成长发育期，需要大量营养，千万不要被那些“毁人不倦”的能节食减到90斤的言论误导，如果以节食减到90斤，那你的健康也就由100分减到70分了！切记切记！！！只要适当运动即可减肥，何况你现在的身材也不胖啊，很标准啊！骨感只是在镜头里好看，在现实生活中骨感的人看上去就像是猴子或吸毒的！追问

我大学生了。身边的人都说我胖的不行了。我骨架小，肉多了就显得胖了。两个月减到90就行

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第2个回答 2012-06-18

如果能严格执行晚饭不吃节食运动两个月12斤没问题本回答被提问者采纳

第3个回答 2012-06-18

90斤差不多追问

能减到90么？

第4个回答 2012-06-18

我跟你差不多。我的木标95

第5个回答 2012-06-19

肪蓄积的界

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