小齐的媳妇上个月刚生了孩子,他请了半个月的假回去照顾妻子和孩子。回到单位上班的时候,同事都调侃他说“你媳妇坐月子,你怎么瘦了一圈?是不是每天喂奶、换尿布都是你来做?”小齐叹了口气说“我真的太难了。”然后小齐就和同事们说了他这十几天经历的事情,其中他提到说,媳妇以前是个善解人意的人,可是自从生完孩子就变得很不讲理,还经常动不动就哭,他都不知如何是好了。其实有不少女性在产后都很爱哭,人们总说这是妈妈们太矫情了。事实上,这很可能是这些原因导致的,她们真的不容易。
1. 产后体内激素变化
整个孕期,孕妇的孕激素都比较高,但是在生完孩子后,孕激素水平就会迅速下降,这样就会导致产妇的内分泌发生变化。即便产妇之前再坚强、乐观,也免不了在这期间会出现抑郁的情绪。
2. 产后身体不舒服
不管是顺产还是剖腹产,对于产妇来讲,身体都会经历很大的创伤。剖腹产的妈妈,腹部的伤口会疼,可能连翻身都很难。顺产的妈妈,要是没有侧切还好一点,经历侧切的话,在产后一周左右的时间都不能独坐,一动就感觉缝合的伤口会撕开。淘妈当初是顺产侧切,大约产后10天的时间伤口才好。在那之前想坐都是要用手撑着床,只能用屁股的一边着力。
3. 奶水不足
有不少新手妈妈在月子里都会出现奶水不足的情况,家里人想尽办法催奶,孩子也经常因为吃不饱而哭闹。其实妈妈们也都希望自己的奶水够孩子吃,可是这也需要一个过程。这样妈妈就会给自己很大的压力,再加上家人无形的压力,都会让妈妈们内心很不痛快,容易抑郁。
4. 月子里的禁忌多
虽说我们一直在倡导女性要科学坐月子,可是没有几个妈妈能拗的过家里的老人。产妇在各方面都会受到约束,像什么不能洗头、洗澡,不能外出,为了有奶水要吃很多自己不喜欢的食物等。可能作为旁观者不理解,但是经历过的妈妈都知道那是一种什么感觉。妈妈们会有深深的无助感,很多事情也只能自己消化了。
5. 照顾孩子的力不从心
说实话,没有谁天生就适合当妈妈的,都是在一点一滴中摸索出来的。第一次当妈妈,可能不会抱孩子,不会哄孩子,不会帮孩子洗澡等等。其实妈妈们也都希望自己能把这些事情做好,所以对自己的要求也都比较高,一旦遇到自己处理不了的事情,就会有挫败感,同时也会产生自我怀疑“我是不是不是一个好妈妈?”这样难免会很失落,掉几滴眼泪也很正常。
6. 婆媳矛盾
有不少妈妈坐月子的时候是婆婆照顾的,或者是和婆婆在一起住。老人和年轻人在育儿、坐月子的观念上难免会有冲突,妈妈们又不好意思说太多,只能自己悄悄抹眼泪。如果碰上比较强势的婆婆,甚至对宝妈不好,那妈妈们更是有很多的委屈,哭出来心里才会好受一些。
女性在怀孕期间是需要受到家人特殊得到关照和保护,其实在生完孩子后,产妇也很脆弱。家人在这个特殊时期要给予产妇更多的关心和照顾,尤其是老公。不要觉得是宝妈矫情,也不要把过多的注意力集中在孩子身上。如果妈妈不幸抑郁的话,后果真的不堪设想。