怎么才能背书背的快

Question

过10几天就开学了，英语老师布置了很多背诵的作业，我至今还背不完。我很苦恼，每次我都控制不住自己，背一会就要搞别的，背书对于我来说简直是灾难。我也不知道怎么回事，上学的时候我记忆力很好，现在一放假就不想背书，怎么才能让我想背呢！

Answer 1

背诵，是我国传统的读书方法之一。千百年的实践证明，背诵除了能促进记忆力的发展以外，也是提高阅读能力、写作能力和听说能力的有效方法。从小多背诵一些典型的文章，就能直接受到范文的熏陶感染，积累字词句篇的丰富语言材料，逐步领悟遣词造句、谋篇布局的写作规律和方法。书读得多，背得“滚瓜烂熟”，与人交谈时，容易听懂；一些好词佳句，会脱口而出，“出口成章”；在写作时，易“下笔成文”，甚至“下笔如有神”。通过背诵，还能培养认真阅读、勤奋学习的良好学习习惯，不断地提高阅读能力，促进智力的发展。
背诵很重要，那么怎样才能做到有效背诵呢？有效背诵需要有两个相互联系的条件：熟读和理解。古人说：“熟读成诵”。这告诉我们背诵是熟读的结果。背诵的基础是理解。理解得越深，记得越牢；记得越牢，又能不断地加深对旧知的理解，其乐无穷。
让自己能背诵下许多名著佳作，有什么方法吗？方法是有的。下列方法哪种适用于你？不妨一试。 <br>
一、把书读熟法。古人说：“读书百遍，其义自见”（《三国志·魏志·董遇传》注）。“凡读书……须要读得字字响亮，不可误一字，不可少一字，不可多一字，不可倒一字，不可牵强暗记，只是要多诵数遍，自然上口，久远不忘。”（朱熹《训学斋规》），若不能将书读得滚瓜烂熟，念起来结结巴巴，那样是很难背诵自如的。
二、尝试重现背诵法。朗读三二遍后，就试着背。若背不出来，就打开课本看一看，然后再背，直到完全会背为止。
三、分解背诵法。凡课文较长，难以一下全部背出的，就把文章分成若干部分，一部分一部分，一层次一层次地熟读、背记。被分解成几部分或几个层次的内容能背下来了，再连起来整体背诵。 <br>
四、摸清思路法。叶圣陶先生说：“大凡读一篇文章，摸清作者的思路是最要紧的，按作者的思路去理解，理解才能透彻。”因此，摸清作者的思路，寻绎粗脉在哪？细脉在哪？勤于“摸清”和“寻绎”，始能理解文意，领悟至理。若未理解而“漫浪诵读，决不能记，记亦不能久也。”（朱熹） 五、摘关键词法。把要背的课文中的关键词摘出，写在本子上，按关键词的提示，时而俯首闭目，时而张眼瞅书，自己考自己。 <
六、背诵与默写相结合法。自己认为已能背诵了，就默写一次；默毕，翻开书页自己校正。凡有错处或漏处，自己划上记号，重新背记。再背再默，再默再背，直到连标点符号也无误为止。
七、抄读背诵法。读读，抄抄，背背，在抄读中背熟。
八、浮现形象法。适用于背诵情景交融，文字画面强的文章与诗词。运用此法，还可在纸上随意地画简笔画，让画助背。
九、突破难点法。有较大难度的文章，可先集中力量攻难点，突破后再背诵其余部分。
十、循环记忆法。外国有位心理学家说：“如果星期一老师要求你背诵一段文章或几首诗，你应该当天努力背出来。第二天再记一次，记不住再看看书把它记住。隔两天到星期五再记一次。再次隔三天，也就是下周一星期二再记一次。再以后，隔四天，隔五天……这样循环记忆，间隔时间超比例延长，每次只花几分钟，一般三到四次就能形成终生记忆。记性差的也不会超过七次，而且能记住一辈子。这‘循环记忆法’对不感兴趣的东西也能记住。”
十一、列提纲背诵法。例小学语文第十册《养花》，要求背诵四个自然段。我们可以给列个背诵提纲，其第五自然段的三句话，可用三个词来自我提示：夸→看→赠，按这记忆支点背诵。 <br>
十二、结对子背诵法。自动自愿结成背诵对子（小小组），以二人或三人为宜。相互竞赛，遇到背记中遗忘处，可请朋友提示，直到全部会背。
说到底，书要天天读，天天背。若不付之于行动，“方法”介绍得再多，也是“白搭”。
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Answer 2

Answer 3

怎么快速背书，如何背书背得快记得牢

Answer 4

背书的基础是：阅读和记忆。根据人的遗忘曲线，背书的关键在于重复，只有不断重复背，才能记得牢。从背书的基础看，要提高背书的效率首先要提高你的：阅读理解能力和记忆力。

快速阅读是一种高效、科学的阅读方法，要把眼、脑、耳、手结合起来。快速阅读培养学生直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，结合记忆训练，用以提高背书效率。快速阅读具体练习见《精英特全脑速读记忆训练软件》，用软件练习三十个小时就能使阅读速度提高五倍左右，学习每天练习一个多小时，两个星期就能取得很好的效果，阅读理解力、记忆力、思维等方面也相应的快速提升。我们学校有个专门的速读训练班，用的就是精英特的教程，对学习、复习、考试等帮助都特别大。有条件有必要去练习一下，其帮助不仅仅体现在背书上。

每一篇文章、段落都有一个主线（脉络），首先通过阅读来理解文章的意思，找到脉络，通过一些“关键词”来把文章串联起来，也就意味着你只需要背诵几个关键词，再通过思维串联结合，背起来就简单多了。这一点又回到了第一点，相互结合起来用。

背书（背单词、上课等等）的时候，要做到眼脑手耳相互协调，一边看（一边听），一边想、一边用笔写写画画（不要全被写，重点就可以），这样可以把你的注意力高度集中，越专注，做事（背诵）效率越高。这一点又结合到第二点的关键词，有框架，有据可依。