火龙果是在一定的季节才有的水果,所以人们对其的认知特别的少,会担心水果和其他的食物同时吃会对身体产生影响。其实火龙果是凉性的,可健胃利脾,还能加快身体排毒的速度。鸡蛋虽然蛋白质很高,可促进人体的吸收,但是热量也比较的大,多吃的话很容易产生热毒。显然鸡蛋和火龙果能一起吃的,生活中许多的菜肴都是用这两种食物做的,两者的性质不会产生冲突,但是不能多食用,里面含有的高糖和胆固醇结合是人体不能轻易吸收的。
火龙果营养价值:
火龙果中含有丰富的维生素c和水溶性膳食纤维,具有良好的减肥瘦身的效果,同时还可以防止肌肤被氧化,能够加快人体新陈代谢的速度,也有利于有效的美白肌肤,延缓衰老。火龙果中还含有一些微量元素,可以有效地降低血液中的糖分,从而达到降低血压的效果,同时还能够刺激人体相应的细胞分泌胰岛素,有效治疗糖尿病。火龙果中特有的蛋白质具有黏性和胶质性,对重金属具有很好的解毒功效,同时对胃壁也有一定的保护性作用,可以起到滋润胃肠壁的作用,可以帮助消化,增强人体的食欲。
鸡蛋营养价值:
鸡蛋除了含有人们熟知的蛋白质、胆固醇等营养物质之外,它还含有可以帮助人体抗氧化的色氨酸和酪氨酸两种氨基酸。因此,一个蛋黄的抗氧化功能就相当于一个苹果,但是它的热量却只相当于半个苹果或半杯牛奶。鸡蛋含有非常丰富的优质蛋白,其氨基酸的种类恰恰跟人体氨基酸的成分相一致,这有利于人体更好地吸收和消化鸡蛋的营养物质。而且鸡蛋还有的诸多维生素和矿物质也不是苹果和牛奶能比拟的。