乳铁蛋白对婴幼儿很重要。
宝宝从出生开始，就需要靠自身免疫系统来抵御外界的细菌、病菌以及病毒。而乳铁蛋白能够帮助增强免疫系统抵抗细菌、病毒等外界侵害，减少常见病的发生，包括呼吸道感染、腹泻、呕吐等等。而母乳中含有的乳铁蛋白含量是最丰富的，约占母乳里蛋白质总量的20%，所以吃母乳的宝宝很少生病，体质也好。
乳铁蛋白属于先天免疫系统的成分物质。除了能够结合和运输铁离子的主要功能外，其蛋白降解产物—乳铁蛋白肽具有广泛的生物学活性，具有抗菌，抗病毒，抗寄生虫，防癌抗癌，抗过敏和辐射防护的功能和属性。
母乳虽好，乳铁蛋白含量也高，但是随着宝宝月龄增加，宝妈母乳中乳铁蛋白等免疫球蛋白会逐渐减小，宝宝免疫系统也暂未发育健全，自身免疫球蛋白减少的同时，慢慢无法配合身体里的抗体抵抗病原体入侵，抵抗力会有所下降，容易发生病毒性感冒、腹泻、肺炎等疾病，特别是在流行性疾病高发的季节。是宝妈需要特别谨慎注意的一段时间。所以在母乳无法满足宝宝成长需要，无法满足宝宝身体抵抗力增强需要的情况下，补充乳铁蛋白是最好的办法。选择含乳铁蛋白的奶粉是最佳选择。
是否乳铁蛋白含量越高越好？
答案是否定的，即使乳铁蛋白有益于提高宝宝免疫力和抵抗力，但是需要适量补充，而不是越高越好。奶粉中各种营养元素的添加必须在一定的适量范围内，超过一定量不仅无益反而有害。比如乳铁蛋白含量过高高，会造成铁中毒。所以适量就好。
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