伤口愈合速度越快,疤痕越小。就这点讲,可以吃一些促进伤口愈合的食物,涂点促进伤口愈合的药膏。伤口结痂容易导致疤痕,所以不结痂更容易疤痕最小,用湿润疗法满足疤痕最小的特点,不要用干性疗法。
不要吃酱油等色素重的,它会导致色素沉着。买点维生素E口服,并且还可以涂到刚愈合的伤口上。伤口要注意保持创面干燥、清洁,不要沾水,定期消毒,让其自然愈合,保证不感染和化脓。
期间应尽可能避免吃喝刺激性的食物如生姜、酱油、酒、辣椒、羊肉、生蒜、芥末、咖啡等。不要摩擦伤口,少晒阳光,结疤的时候也不要用手挠或搔抓,让其自然脱落。
要及时到医院由医生对伤口进行清洗、消毒、缝合或包扎。
常常有人担心清洗伤口会耽误时间,流更多的血或把伤口洗得更大,甚至仅仅因为怕疼而拒绝清洗,事实上,认真清洗伤口是避免留疤痕、促进伤口愈合最基础的一步。
消毒是为了防止感染,这也是避免局部留疤痕的关键,因为感染会引起真皮下层的破坏、表皮无法再生,只好由肉芽组织增生填补缺损,这样必然留下疤痕。如果损伤到真皮深层,就会有疤痕;如果浅的话就不会留。
如果是外伤的话,用红霉素软膏2小时一次。直到痊愈,这样子处理的明显好处就是不留疤,伤口恢复过程中不会起痂。
一般伤口较浅,不会遗留任何疤痕。如果伤口较深,愈合后遗留疤痕,可适当用一些去疤药物,连续使用2-3个月以上,有助于减少疤痕形成。
皮肤创伤愈后容易留下疤痕。如果在刚脱痂时,马上用鲜生姜片轻轻擦磨疤痕疙瘩,日擦三次,每次2-3分钟,连续用鲜姜擦两三次,可以阻止其肉芽组织继续生长,伤口不留疤痕,皮肤表面光洁如初。