我是个28岁的有社恐的女性，家人介绍的工作收入太低了，而且不会恋爱也没男人看上我，我该怎么办？
以前读书时我成绩挺好的，可是由于被同学们排挤，逐渐变得孤僻了，从初中开始到现在一直独来独往，一个人上下班，一个人逛街……
本来能通过学校合作的公司得到一份好工作的，可是被那个公司坑了，我们都走了，一直没有实习经验，所以找工作总是碰壁
。
后来通过家里人的介绍让我在事业单位做临时工，两千多的工资，单位里也就二三十几个同事，而且都是长辈。平时一个人也不知道去哪，每天两点一线，身边也没人给我介绍合适的对象，无论我父母还是亲戚邻居给我介绍的那三两个男的都是好吃懒做的，我不敢要啊！我想找个能带我一起进步的男人结婚，可是好难找！
我试过通过网络找另一半，可是这么多年了遇到的都是渣男，没有一个真心和我处对象的，都是骗财骗色，心灰意冷了。
我现在这年纪，这收入，似乎没有什么竞争力，男人总得图什么吧，哎……我错过了校园里的美好爱情，现在一下子就给我这么现实的……我无法接受…
我一直以为我洁身自好可以遇到洁身自好的男人，可是网上认识的那些邀请我约会吃饭的男人张口就问我谈过几次恋爱、和前男友发生到什么地步了，他们有过恋爱经验还问我这种问题让我感到恶心。第一次见面就问这种问题一看就知道不是正经和我处对象的。而且情人节从来没一个男生送我礼物，是不是我这年纪了不配被男生花心思追求了？呜呜呜……
2.社恐，这自然跟你个人成长经历有关，想必你肯定经历过一段灰暗的岁月，来，让叔叔抱抱你，哈哈，开个玩笑，放松一下看我后面的话吧。说实话，社恐其实并不影响你的正常生活，你没必要过度担心，主要还是看会不会影响到你的工作，比如你的工作是要跟很多人接触，这个时候社恐就需要重视了，因此你需要换工作，或者克服社恐。而你如果能正常生活，并且不会受到过度影响，是否改变也无关紧要，而你的这份担忧，自然就只是白担心了。
3.从你的字里行间，我能感觉到你的内心世界是一片灿烂的，你心里有很多情绪，也有很多引人入胜的地方，你有自己的独特想法，也有自己的正经和不正经，只是少有人抵达，坐下来好好欣赏罢了，如此，可见你的担忧又是自以为是的了。而你的担心，不过两点，第一点，当然是社恐啦，我得知道你的社恐是否过度担心所致。第二点，工资低，这个得看你个人能力了，需要你提高职业技能，如果是公司的原因，那就要换公司。第三点，不会恋爱，缺男人，都说世上三条腿的蛤蟆难找，哪有男人不好找的道理，更何况是白天鹅呢。
4.上面所述，皆为下文之铺垫也，你要是回我，我就告诉你，刮奖还得你刮开，我可不会白白告诉你，唉，吃了好多亏了，看我答过的问题，大多都是没回我，也没采纳的，我的回答如何且不论，态度也够诚恳了吧，果然一片赤诚付空心啊。追问
我的工作是一个人一个办公室，没什么压力，可是和我说话的人太少了，同事都是长辈，和我没话题，一起工作四年了也没一个人给我介绍男朋友，哎，感觉因为我以前住过苏州的广济医院让他们以为我精神不正常，所以不敢给我介绍对象，。。
追答1.认真理了理你的情况，你自幼父母离异，不知道是不是这个原因导致你被同学排挤孤立，而由于学校环境加上家庭环境都不如意，所以你的学习成绩自然受了影响，最后只拿到一个非全日制专科学历，这发生的一切给你的童年造成了一段并不舒适的回忆，这段回忆对你现在仍有影响。而因为父母离异，你的周围环境产生变化，你的性格变得内向，甚至有段时间还被带去广济检查治疗，这段经历又留给你稍显灰暗的回忆。而在实习的时候，因为校企合作的不稳定，导致你实习工作未找好，最终在家人介绍下来到一家事业单位做临时工，不只是有意还是无意，你的工作环境是单独一人，这就更加剧了你的内向，且持续了4年。在这期间，你一直尝试突破自我的困境。在爱情方面，每个人都憧憬美好的爱情，更何况如花似玉的姑娘，然而别人介绍的都是那些会给你生活带来痛苦的人，你在现实无果的情况下，尝试通过网络接触异性，虽有一个，缺未等来机会，而另外几个线下见面，俱是腌臜，不得人意，因而，爱情上并未开花结果，不过略微几阵清风吹过。在友情方面，你加入过一个汉服圈，虽然彼此貌似谈得来，却大多表面应付，难以深交，所以在这方面你努力却收获无几。这大概算是你的过去，你的生活现状呢，工作上两点一线，收入低，身材不如意，虽然我个人觉得1米6 120斤不算胖，但你不满意，而且还是遗传了老妈的大脸盘子，跟岳云鹏似的，开个玩笑，脸小吃饭，难道脸大就吃不成饭了？
2.也不知道上面总结的对不对，我姑且把这当做对你的印象吧。这样一理清你的情况，我觉得你背后的问题就显现出来了，问题不是表面上你要找另一半，而是改变你的现状，脱离你的困境。你的人生不是简简单单结婚就改变了的。幸而，你是理智的，虽然工作上的事听由家里人安排，但是在婚姻大事上并未草率，你知道哪些人是嫁不得的，就像你说的，那些都是游手好闲，好吃懒做之辈，这种人跟你结婚，你这不是自己往火坑里跳吗，而给你介绍的这些媒人，恐怕也没怎么上心，再就是你线下见过面的几个网友，从你的描述里，也不是善类，你又主动避开了磨难，既为你捏把汗，也为你庆幸。从你的文字里，窥见到你的内心，可见你虽然有过种种遭遇，依然不曾放弃对生活的热爱，还记得普希金的假如生活欺骗了你吗？我觉得这首诗他肯定是看过你的经历受到触动然后才写的。当然了，我也知道自己看到的只是你生命里的一部分，虽有灰暗，亦有光明，所以你才不曾放弃对美好的追求。
3.感觉自己略微表达了下自我情感，竟然花了这么一大段文字，实在惭愧，那么咱们来说说解决方案吧。你的情况有些复杂，需要在两方面做出改变，包括工作上和生活上。工作上呢，咱们先不急，因为你一方面要养活自己，另一方面还得在生活上做出改变，毕竟精力有限，所以咱们先说生活上要做的改变。生活上当然就是先改变你的内心自我认知开始，你现在对自己很没信心，做事自然容易做不好，培养自信，走出自卑这是第一步。
4.不知道你对自信二字作何理解，以下是我之前回答过的一个关于自信的问题。
自信是一个范围性的词，不是说一个人自信，他做什么事都是自信的，同时，一个人可能因为一件事没做好，然后否认整个自我，你确认下你是整个人都不自信还是某些方面不自信。跟你类似的问题我昨天也有回答过，可惜昨天人家没回我。
上面我提到我回答过一个跟你问题类似的问题，其中有一句话我还记得，他说“别人问我，你自信，你信什么？”，那么自信，你信什么呢？你对自信这个词如何理解？在我看来，自信二字其实可以颠倒过来，即 信自，信任自己，相信自己能做好，能做到。
生活中你是否有过这样一种经历，如果一个人骗过你一次，你会开始对他产生怀疑，如果骗了你多次，那么你肯定就不信任他了，你的自信，就像这种信任，你做一件事，如果达到了自我预期，你心里就会留下 我做到过的印象，如果你做了很多次，每次都能达到你的预期，那么你的自信便在不知不觉中被建立起来了，你越成功，你就越自信。
我花了大量文字来为自信解释，是希望你能明白自信的含义，也是为我接下来的话作的铺垫，你要自信，首先你得在心里有一个预期，即“成功”，然后一次又一次地成功，这样，你的自信就会产生了，同时，你成功越多，并且达到的成功能够超过你的预期，那么你的自信就会像钢铁般坚硬，并具有自我恢复能力，因为人不会总是成功，遇到失败你能立刻爬起来再次挑战，你的自信便难以击破了。
不知道为什么，刚才发送这条信息总是失败
追答1.没关系，我已经看到你发的消息就行了，大概是字数限制吧，这是小事，不过从你的字里行间，我能感觉到自己说的那一堆话对你是有触动的，能把我的意思传递给你，并且被你接受，我感到很欣慰，每个人都是世间独立存在的个体，而眼睛是从外表看到一个人内心的入口，你的眼睛漂亮，这就更印证了我之前说的话，你内心世界是丰富多彩的，虽然不知道你因为哪些疾病去了医院，不过在我看来，你与正常人毫无区别，你的精神状态完全正常，你的心理活动甚至更为丰富精彩，如果这份精彩因为内向被蒙住，会有多可惜啊，所以，咱们试着走出困境，成为一个无论内心还是日常生活，都是阳光快乐的人吧。
2.你的失败不是注定的，手工艺品卖不出去这不很正常吗，你又不是生来就是大师，你会慢慢成长，人都是从失败走向成功的。在走向成功的过程中，你要学着寻找问题出在哪，然后一个一个解决掉，最后肯定能卖出去，甚至开公司，成为女中豪杰。
3.对于你的外形，分为两方面，一个是相貌，另一个就是身材，相貌是爹妈给的，要么你接受，要么你整形，我个人不看好整形，还是纯天然好些，而你现在也不需要整形。至于身材，当让跟你生活习惯有关啦，当然还有基因遗传，有些人吃很多也不胖，而你如果觉得自己胖，可以从饮食和生活作息入手，就我个人而言，去年胖到150斤，现在已经控制在130左右了，减肥关键在于意志力和方法。至于你身边的人经常打击你，我觉得你更应该做出改变，如果因为别人说的话就否定自我，那你是为自己活着，还是替别人活着呢，当然是自己，所有的快乐和悲伤，一直以来都是你自己一个人在承受，别人有什么资格来否定你的优秀。我之前跟一个妹纸接触过，她1米6，67公斤，我也觉得还好，也没到那种胖的很厉害的程度，人家就挺自信的，关键是你自我感觉不行。接下来，我会帮你培养起自信，虽然不敢说彻底改变你的人生，但最差不会对你有任何坏处，希望你能跟我保持联系，这将会成为一段长时间的战争，如果你现在退却，还来得及。
其实我没有自信最主要的原因是收入太低了➕没有男生好好地追我。那些说对我有好感的想和我处对象的男生没有一个正式地买花买礼物追我，都只是嘴上说说，顶多请我吃饭，有些男的请我吃一顿饭就想和我确定关系了，特别没耐心。这让我感觉我是不是不值得他们花心思追求。
现在这社会呼吁女人经济独立、要变得优秀，可是我就挣那么点钱，拿着死工资，没有上升的空间，我也没办法。我面试过几次都失败了，我爸也找不到其他工作给我了。
追答首先，我得恭喜你，从你的回复来看，我感觉你找回了些自信，同时，我又有些担忧。如果你觉得你没自信，是因为收入太低，我会迟疑，迟疑是否有必要让你认识到你身上的问题，当然，我无任何的恶意来做这件事，但是，你觉得你以前被孤立，住过广济医院，手工艺品卖不出去，换工作老是失败，别人给你介绍不好的男人甚至社恐等等等等，这所有的事情都暗示不出你身上的问题，我就会迟疑，也许是我对你不了解，也许我没必要揭开这些东西，让它就一直被遮掩，何必多此一举，也许你真的只是收入低，只要你有钱你的问题就消失不见了。我会迟疑你是否真的需要我来帮助。从开始到现在，你看到了我的态度，每一次给你的回复从来没有过任何的敷衍，我是真心想帮到你，而且我帮你也没计回报，无论是否解决问题，我不得到也不损失任何的东西，可是我知道人不能一厢情愿，如果只是我单方面的认知错误，那我就要试着放弃，当然如果你真的需要，我必当尽心竭力。
追问你这话说的……我好像没有说你说得不对呀……只是没钱真的是最大的问题，每天用花呗度日，每个月工资用来还花呗，根本不够用，年龄越来越大了，可是买不起好的护肤品，我不想老得那么快，这样的话更没有男人看上我了，哎……
追答
这是我最后的尝试，如果百度知道还是没提交成功，我便再也不碰这玩意儿了。
追问最近没有看百度知道，才看到信息，这截图上的字很模糊，很难看清楚。。。。
我胖，160的身高，120斤，脸天生大，瘦不下来，遗传我妈的大脸，呜呜呜
哎，其实我试过加入兴趣圈，就是最近比较火的汉服。可是还是交不到朋友，大家都没有交心，只是无聊时聊聊，有个汉服袍子说袍子是袍子，朋友是朋友，这句话让我清醒了。。。