很多人瘦却有双下巴，这大多是因为遗传， 除双下巴可以通过以下几个方面做：
1可以吃一些排水利尿的食物，比如西瓜、玉米、冬瓜等等，可以利用这些食物排出身体内多余的水分大的去除双下巴的效果。
2 缓缓仰头向上看，维持仰头姿势，嘴巴微微张开，但不要太使力。 持续仰头，嘴角向外拉开，微笑5 秒。
3用【 泊碧雅 做按摩，重点按压两个地方：一个耳骨上方，也就是张开嘴巴时凹下去的地方；一个在耳骨下方(约耳垂下方)，按下去会有酸酸的感觉。
1可以吃一些排水利尿的食物，比如西瓜、玉米、冬瓜等等，可以利用这些食物排出身体内多余的水分大的去除双下巴的效果。
2 缓缓仰头向上看，维持仰头姿势，嘴巴微微张开，但不要太使力。 持续仰头，嘴角向外拉开，微笑5 秒。
3用【 泊碧雅 做按摩，重点按压两个地方：一个耳骨上方，也就是张开嘴巴时凹下去的地方；一个在耳骨下方(约耳垂下方)，按下去会有酸酸的感觉。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2016-06-05
椰子油可以廋双下巴 椰子油中的月桂酸 月桂酸跟人体的母乳是一样的 可以燃烧脂肪
长期用正确手法去按摩 有效改善双下巴
+ 122 4 05 88 3
长期用正确手法去按摩 有效改善双下巴
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第2个回答 2015-05-15
脸部水肿就容易导致脂肪堆积，所以想要小脸，就得先消水肿。
脸部水肿跟我们日常的作息时间和饮食习惯很有关系，
我们要有好的生活作息时间，加上多运动可以改善我们水肿的问题。
脸部容易脂肪堆积，是因为日常生活中吸入过多的热量，却没有运动。
吃清淡一点，多做运动就可以防止这个问题了。
用指腹力量，由下巴开始沿著轮廓边缘外拉，一直到发际线。
手指沿唇部边缘施力画圆，最后停在人中处并下压帮助放松。
手指并拢，从锁骨开始由下往上拉提颈部，帮助消除颈部细纹。
第3个回答 2015-05-11
生活有很多小动作可以帮助我们小脸的，嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次，这一动作能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉
两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶，一次维持数秒，反复几次。这样你虽然会感觉到一些疼痛，但是也正是证明了这是开始小脸的前兆哦，所以无须担心，每天洗完脸后就坚持这个按摩法
脸部水肿跟我们日常的作息时间很有关系，我们要有好的生活作息时间，加上多做运动可以改善我们水肿的问题。
两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶，一次维持数秒，反复几次。这样你虽然会感觉到一些疼痛，但是也正是证明了这是开始小脸的前兆哦，所以无须担心，每天洗完脸后就坚持这个按摩法
脸部水肿跟我们日常的作息时间很有关系，我们要有好的生活作息时间，加上多做运动可以改善我们水肿的问题。
第4个回答 2014-06-19
有双下巴分为天生遗传和后天形成。
男人有双下巴并没有太大影响，是可爱有特点的一种。
如果你确定想要去除它的话，方法如下：
1.睡觉前两小时内尽量不要喝水。因为睡前喝水（尤其是喝完水就睡觉）会增加双下巴形成的几率；
2.多做按摩。可以在洗脸及闲暇时用双手按摩并轻轻拍打下巴多余赘肉的部位。
胸肌和手臂肌肉可以通过运动来加强。例如：俯卧撑，举哑铃，举重，引体向上等等。
祝你成功~！
是否可以解决您的问题？
男人有双下巴并没有太大影响，是可爱有特点的一种。
如果你确定想要去除它的话，方法如下：
1.睡觉前两小时内尽量不要喝水。因为睡前喝水（尤其是喝完水就睡觉）会增加双下巴形成的几率；
2.多做按摩。可以在洗脸及闲暇时用双手按摩并轻轻拍打下巴多余赘肉的部位。
胸肌和手臂肌肉可以通过运动来加强。例如：俯卧撑，举哑铃，举重，引体向上等等。
祝你成功~！
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