准备材料——面粉+白醋+开水两勺面粉，一勺醋，适量冷水，混合搅拌（最好可以放在搅拌机里搅搅，不会有疙瘩），然后倒入半盆开水，晾着备用！注意，尽量要买很细的面粉。
洗发首先要把头发用温水弄湿，等面粉水变温时，用杯子舀汤水从上往下浇头发，用另外一只手做按摩；也可以把头发泡在面粉水里面，同时按摩。刚洗时候很涩，很干。。。
清洗用面粉水洗完后，用适温的清水冲洗头发，要多冲一会，头发就会变硬，然后变的顺滑，其实，顺便还可以洗一洗脸，能去黑头！
洗发水如果你担心洗不干净或者不喜欢那个味道，可以用少量的洗发水，少量哦！在手里打上泡沫，稍微洗一洗头发，马上重新干净。
护发如果觉得头发摸上去太粗糙，接受不了的话，可以先用个护发素什么的，但一定要清洗干净！不需要再用洗发水了！
吹干洗完后，先用干毛巾吸干水分，然后吹干头发，你会发现头发比以前更蓬松了，而且感觉变粗变多了哦~我也不知道原因，真的很神奇！
注意如果担心面粉化不开，可以先煮一煮，用汤来洗就可以放心啦~~
洗发首先要把头发用温水弄湿，等面粉水变温时，用杯子舀汤水从上往下浇头发，用另外一只手做按摩；也可以把头发泡在面粉水里面，同时按摩。刚洗时候很涩，很干。。。清洗用面粉水洗完后，用适温的清水冲洗头发，要多冲一会，头发就会变硬，然后变的顺滑，其实，顺便还可以洗一洗脸，能去黑头！洗发水如果你担心洗不干净或者不喜欢那个味道，可以用少量的洗发水，少量哦！在手里打上泡沫，稍微洗一洗头发，马上重新干净。护发如果觉得头发摸上去太粗糙，接受不了的话，可以先用个护发素什么的，但一定要清洗干净！不需要再用洗发水了！吹干洗完后，先用干毛巾吸干水分，然后吹干头发，你会发现头发比以前更蓬松了，而且感觉变粗变多了哦~我也不知道原因，真的很神奇！注意如果担心面粉化不开，可以先煮一煮，用汤来洗就可以放心啦~~
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-03-31
因患有某些疾病，如缺铁性贫血和大病初愈时，都能使头发由黑变黄、变软、变细。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞，从而使头发变黑亮泽。
第2个回答 2019-03-31
头发枯黄、细软的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。顾名思义，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。
第3个回答 2019-03-31
与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应适当多吃海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等，改善毛发状态。在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、 芹菜、水果等。
第4个回答 2019-03-31
护理头发第一步就是要关注自己的身体营养的状况，少吃动物脂肪和甜食，多吃蔬菜及富含维生素B的食物，这样可以减少头皮油脂的过度分泌，可以适量吃黑芝麻，黑豆，核桃，豆浆，豆腐等食物。
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