每天喝1.25升的乌龙茶可以吗

Question

如题所述

Answer 1

可以。每天喝乌龙茶茶叶10至20g为最佳，在茶汤上体现的用量为1升至1.5升，乌龙茶是经过半发酵而成，茶叶中的儿茶素会随着发酵温度的升高而相互结合，从而使茶的颜色变深，因此茶涩味也会减弱，乌龙茶主要具有减肥、改善心脑血管疾病等作用，还能起提神的作用，因此每天喝1.25升乌龙茶是可以的。