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女人吃海苔有什么好处
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推荐答案 2018-02-05
1、海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤的应用前景,其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤等多方面的生物活性。有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%,有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。
2、海苔中含有维生素A和维生素E,以及少量的维生素C,能增强记忆。
3、海苔中矿物质,有钾、钙、镁、磷、硒、碘、铁、锌、铜、锰等,促进骨骼,牙齿的生长。可以帮助人体维持机体的酸碱平衡。
4、海苔热量很低,纤维含量却很高,是可以放心食用的美味小食。
5、紫菜味甘咸,性寒,能清热、化痰、延缓衰老,保持皮肤的润滑健康。能有效预防神经老化,调节机体的新陈代谢。
6、海苔能预防和治疗消化性溃疡。
7、海苔中含丰富的钙、铁元素,是治疗妇女儿童贫血的优良食物。
8、海苔由于含有一定量的甘露醇,所以它是一种很强的利尿剂,可作为治疗水肿的辅助食品。
9、所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力;可显着降低进血清胆固醇的总含量;
10、海苔中所含的藻朊酸,还有助于清除人体内带毒性的金属。
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其他回答
第1个回答 推荐于2019-10-20
女人吃海苔有很多的好处,例如海苔中含丰富的矿物质铁,一片海苔铁的含量与一块猪肝差不多,2片紫菜相当于3瓶牛奶和一个鸡蛋。因此,女人食用海苔可以预防缺铁性贫血。望采纳谢谢楼主。
第2个回答 2019-12-23
女人吃海苔有很多的好处,例如海苔中含丰富的矿物质铁,一片海苔铁的含量与一块猪肝差不多,2片紫菜相当于3瓶牛奶和一个鸡蛋
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做小月子可以
吃海苔
吗。
答:
做完人流当然是能够吃海苔的。海苔中没有任何影响身体恢复的物质,
海苔里面含有非常多的矿物质,是人体所需的
。海苔中的碘和硒含量是非常丰富的,对人民无手术之后的身体恢复是有非常大的帮助。当然我们除了吃海带,还可以补充一些别的食物来增加身体的营养,帮助身体恢复。人流之后首当其冲应该补充的营养...
吃什么
促进新陈代谢
答:
海苔
海苔不仅味道鲜美,还含有很多种体液调理营养元素,比如最常见的维生素B1和维生素B2
。 另外,海苔中的大量氨基酸也是代谢促进成分,能加速身体各部分机能运化,强化淋巴循环,防止下半身水分堆积。红豆 红豆中所含有的石碱酸是一种效果类似于咖啡因的物质,但又和咖啡因不同,石碱酸在促进水分代谢的同...
橙子和
海苔
能一起吃吗
答:
橙子
含有
丰富的维生素C,可以帮助夏日
女人
美白防晒。那么
海苔
可以和橙子一起吃吗?海苔能和橙子同吃吗?海苔可以和橙子一起吃吗 营养医师介绍海苔是可以和橙子一起吃的,海苔能预防和治疗消化性溃疡,延缓衰老,帮助女士保持皮肤的润滑健康。橙子不能和
什么
一起吃 1、橙+槟榔 槟榔具有祛痰止咳、...
怀孕后想吃零食,
有什么
零食是孕妇可以吃的?
答:
四,板栗。板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、维生素等营养物质。具有健脾和胃、补肾强筋、活血止血的
功效
。准妈妈经常吃板栗,不仅有助于强身健体,还能帮助骨盆成熟,消除孕期疲劳。五,全麦面包。准妈妈在孕期需要适当增加食物的摄入,饿的时候及时吃。全麦面包可以增加体内的膳食纤维...
吃什么
食物能使
女人
变成碱性体质
答:
“实在想吃时可以把它们和碱性食物一起搭配,比如炖肉时放些海带,烧牛肉时加些萝卜等等。” 常见食物的酸碱性 强酸性 蛋黄、乳酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。 中酸性 火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。 弱酸性 白米、花生、啤酒、油炸豆腐、
海苔
、文蛤、章鱼...
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