最害怕看见电视电影里得镜头，就是海底，一进入水里，看到的就是一望无际的黑暗，特别害怕

Question

你们能告诉我这是为什么吗，有的时候电视报道海里的什么什么鱼的时候，我都不敢看电视，特别害怕看见海里
我知道我就是深海恐惧症，不是黑色的，就是一看见海底就害怕，怎么能克服深海恐惧症呀

Answer 1

深海恐惧症（同病相怜的握手），这是一种心理疾病，对深海幽闭恐惧,深海就像是一个幽暗密闭的空间，若是本身就有幽闭恐惧症的患者，在看到深海的图片时，不停地想象自己被困其中，此时就会容易引发恐惧症。基本上我也从小就是这样（看海底总动员都被吓到。。。），也不用太在意，平常深海的片子少看，泰坦尼克我是逼自己看下去的。 其实深海恐惧症就是一种幽闭恐惧症，对付它只能一步一步慢慢来，可以首先接触一些主旋律不是深海但是有海底镜头的片子（比如大船），很严重的话可以求助于心理医生。千万不要逼自己干潜水之类身体力行的活，窒息抽筋的话不是闹着玩的。平常心对待，这是心理疾病，通过治疗可以克服的

Answer 2

你应该害怕那种又黑又窒息又看不清周围环境的人吧.... 或者就是无缘无故的害怕这些，我妹也是很害怕一些很窄小的空隙。我常笑她上辈子不是被卡死的。害怕不看就好了，别让这个影响你的生活。

Answer 3

是不是曾经被海水呛到过？或者以前看到过关于海底的恐怖片什么的？其实没什么，多看看电视里的海底世界，有好多漂亮的小鱼和珊瑚，并不是都是黑暗的。

Answer 4

哪你多看吧，看多了就不怕了

Answer 5

去潜水