第1个回答 2012-05-30
1、进行徒手格斗时，你的生命随时处于危险之中，因此应该运用一切可以利用的工具，比如向敌人脸上扔沙子，用木棍、皮带等打击对手，如果没有任何东西可以使用，可以假装向对手扔东西，使对手退缩或者寻找掩护，如果对手上当，可以趁机对其攻击。
2、如果没有可以充当武器的东西可用，用你自己的身体：
A.手掌外侧：手指紧紧并拢伸直，使手掌外侧尽量坚硬，拇指紧贴食指，常用方法：如果敌人伸手来抓你，可以用劈掌砍他张开的手指之间的部位；也可以用来砍劈鼻梁、眼睛或者后颈。
B.实拳：用力握拳四指并拢握于掌心，拇指自然握于食指、中指第一指关节处，拳要握实，不留空隙，常用方法：或以拳面击打，或以拳小指处砸太阳穴。
C.掌后部：手指弯曲紧贴于第一指关节处，尽量使手掌后部坚硬，以掌后部击敌(类似于空手道的虎爪)，常用方法：以此手法推击敌之下颌或者鼻子，可以造成严重的伤害，甚至当场死亡。推击下颌可能致使下巴断裂，或者咬到舌头；推击鼻子可能打断鼻骨，甚至能打断筛板，将碎骨击入颅腔。另外，当推击下巴时，也可以同时伸出手指挖敌人的眼睛。
D.鞋子：不多说了，常用的踢法有戳踢、正蹬腿、侧踢、垛子脚等。
E.额头：健康成人的头盖骨是很坚硬的，所以在两人距离很近时，可以出其不意地用额头撞击敌人的鼻子等相对柔软的部位。
肩：常见的攻击方法为：撞肩，用于攻击敌人的肋部。
F．肘：常见的攻击方法为：顶肘、砸肘、摆肘、挑肘等。比较常用的情况是：敌人从后面抱住你的腰，这时可以先挥左肘击打敌之头部，此时敌人必然会向右侧闪避，这时挥右肘正好可以击打到敌人的头部，即“虚左实右”；敌人从正面抱住你时，可以将他的头向下压，用肘砸击他的后脑和后背；用撞肩磕开敌人的手臂后，可以用顶肘攻击敌人的前胸或肋部。
G．膝：又谓之“短腿”，常用的方法可以借鉴泰拳的技法，如攻膝，飞膝等。
胫部：经过训练，胫部可以坚硬到踢断人的臂骨，日本有一种格斗技——名字我忘了——就是以致命的胫踢闻名的。
以上内容可以以武当派的“五峰六肘”为教材加以练习。
H.牙齿：不说了，直接咬下去，整个世界清静了。
3、以最大的力量主动攻击敌人的最弱点：
积极进攻，主动权永远掌握在进攻的一方手中；看准机会，尽全力攻击，不要为了持久战保持体力，因为如果尽全力攻击都无法取胜，那么你还是赶快逃吧。
4、保持身体平衡，而使敌人失去平衡。
基本姿势是：两脚开立（具体姿势自己掌握，舒服就好，也可以借鉴极真空手道的姿势），左拳在前，右拳在后，拳尖、鼻尖、脚尖要在同一个平面上，谓之“三尖正”，并对准对手，身体尽量放松。格斗时要特别注意步法，上步就踢、落步就踩、并步就蹦靠。
5、善于利用冲力：如果对手比你强壮，那么就要很好地利用对手的冲力，比如“顺手牵羊”：侧身、踩脚、拿腕，再猛拉对手，如果这时对手没有跌倒而且还想尽力站稳，那么顺势拧腕回推，同时用钩脚将其放倒。
第2个回答 2012-05-30
在训练中让对方极大自己的头部，你不要闪躲，而要头部迎着拳头上，即使自己倒下也要看着拳头倒下这样的练习来克服对拳法的过敏反应。
第3个回答 2012-05-30
那要看是在什么情况下
关于防守或者打反击
1.如果是正式的比赛，那么你做防守姿势，护住头，往角落回避，对方出拳猛攻，几拳后换气，会出现间歇，这事就是你反击的机会，你可以出拳还击，或者（此时他距你较近）可用散打中贴身摔打的技术予以还击，的分会相对高些，伤害也会大些，防守时记得稳住重心，防止对方低鞭腿踢你
2..街斗中，那就不一样了，无限制无规则。当对方人数多达三人以上，那么你可以直接跑了，因为一个人打三个人以上需要很好的技术和运气。三人以下的，如果你徒手或者周围没有可利用的武器，那么就要找有利地形，最好后背有墙，可以保证后背的安全。打的时候，千万记得，先下手为强，甩手打眼，可是对方暂时性的失去攻击能力，一对一你就可以想怎么打就怎么打了，一对多你也可以减少压力。眼镜、鼻子、喉咙都是人体的要害部位，击打这些部位对你很有利，有条件最好手持武器，那就最好，即使你不会用，对对手来说也是一种心理压力！
手肘、膝盖这些在比赛中禁用的在这里无限制，不要拘泥于你所学的，这不是得分，打倒对手的，就是最好的攻击
至于用牙咬，记得不要咬的太深，太深了你想松开也比较困难，而且，对手也较为容易把你的牙给带出来，你不想自己没牙吧。
克服心中的恐惧
这个不用担心，和你的队友多打打对抗，防护带全，放开了打，尽你所能，这对你的实战有很大的帮助，部队在这方面也是这么练的。
第4个回答 2012-05-30
道理大家都知道：最好的防守时进攻。当对方攻击你时，你心中的恐惧，都是来自你自己，来自对自己的不自信。竞技类比赛最终的对手都是自己，只有自己内心足够强大，就没有任何的畏惧，你的阶段，建议多打沙包，速度和力气结合，让自己对自己的信心足够强，再考虑打模拟！ 祝好运！
第5个回答 2012-05-31
训练必须的，久经沙场积累的经验多了你自然就会从中领悟到什么时候该攻该守 自信心非常关键， 要知道量力而行一下挑战世界冠军败的几率你应该清楚吧 慢慢从底层打起 ，对你的自信心非常有帮助