不安腿综合征不易治疗，如得到合理治疗，病情可得以缓解。不安腿综合征主要表现为走路时自觉小腿肌肉无力、酸胀、麻刺样感觉，耐力差；其后症状逐渐加重，不仅走路时酸麻，一瘸一拐，走一段歇一段，而且休息时也觉小腿酸胀、麻痒，似有小虫爬动(蚁走感)，一般无明显疼痛，如不断按摩局部肌肉，可获暂时缓解。
患病原因是动脉粥样硬化，导致肌肉供血量减少，正常活动受到影响；小腿远离心脏，供血更差，故走路时出现耐力差，呈现间歇性跛行；休息时也间断觉得麻木、酸胀或刺痛。
预防本病从根本上讲，是消除动脉粥样硬化，但对已经患病的中老年人说来，是“远水救不了近火”，故应设法控制病情发展，缓解症状。首先是重视调整膳食，适当限制食量，防止超体重。尤其要限制高胆固醇食物，不吃动物内脏、甲鱼、墨斗鱼、鱿鱼、蟹黄；多吃鱼、蔬菜、水果及膳食纤维较多的食品；其次，绝对戒烟，减少饮酒，尤其禁止烈性酒，啤酒也不宜多饮，防止发胖；第三，适度体力活动和耐力锻炼，加强肌肉新陈代谢，同时提倡经常用冷水洗脸、擦身，有利于血管保持弹性，延缓血管老化。症状较重者。应在医生指导下加用药物治疗。有报道，服用活血化淤、血虚补肾的中药有明显效果。
不安腿综合征，会发展以下这些症状，你出现过吗？丨医生开讲