晚上睡觉老是梦见被吓醒怎么回事啊？

Question

如题所述

Answer 1

正常人都是会做梦的，除非有精神特别好的人，他晚上就不容易做梦。
在梦境里面的很多事情都是因为自己白天的遭遇。事情虽然过去了，但是在大脑里却留下了痕迹，大脑还要去处理它。
另外梦境里面也可以反映自己的身体情况。如果在梦境里经常会被吓醒，很有可能是自己过去的可怕的经历引起的，另外还有可能是身体的某一部分的病变。
如果是前者，你要多多的去锻炼自己的心理，去面对过去的记忆。即使你去检查一下身体是很难发现什么异常，建议你去看中医或者心理咨询。
如果是后者呢，可以去看看真正的中医，用情志来调节。