为何日本人常年喝“冰水”,寿命却居世界第一?

Question

如题所述

Answer 1

1. 水是生命的重要组成部分，大概占到体重的70%左右，因此人类无法离开水。
2. 在几千年的文化积淀中，我们已经形成了“温水热茶”的饮水文化。我们常用“多喝点热乎水”来关心亲朋，这也成为了一种表达方式。
3. 日本与我们一衣带水，他们的饮水习惯却与我们不同。他们常年喝“冰水”，甚至在便利店的售卖各种水、饮料中，也没有常温的水，几乎都是冰的。
4. 尽管我们可能会担心日本人肠胃受不了，或者脾胃着凉，但事实上，日本人无论大人还是孩子，常年喝加了冰块的水。而且，从世界人口寿命的统计数据可知，日本人的寿命位居第一位。
5. 日本人喝冰水是有原因的。首先，文化差异，日语里的水指的是凉水，而热水叫做お汤。其次，基础设施差异，日本入户的水为过滤好的直饮水，可直接饮用。再次，饮食习惯差异，日本人本来习惯于冷食。
6. 日本人寿命长的原因还有很多，比如他们喜欢吃冷食，能够更好地保持食物原有的营养；他们每顿饭的进食量能够更好地控制；他们吃饭特别慢，细嚼慢咽对食物营养的吸收更好；他们人均消费鱼肉量最多，鱼肉所含的营养物质更为丰富。
7. 介绍这些，不是崇洋媚外，而是我们应该以包容的心态去接受不同国家的文化。我们习惯了喝温热水，但也理解日本人大冬天喝冰水。其实不仅仅日本人如此，很多欧美人也都有常年喝冰水的习惯。