我下巴张了痘痘，冬天来了，痘印颜色很深，难看死了。希望各位MM告诉我一些既方便又实惠还实用的小妙招。

Question

我平时都不吃辣椒的啊，只是超容易上火。
以前张的痘痘不但没好，还越张越多。大都在下巴边上。用过一些药和洗面奶都没用。痘印颜色很深，难看死了。皮肤也不白，黄黄的。面部肌肤糟糕透了。真是痛苦。真的很羡慕别的MM白皙的皮肤。谁能帮帮我啊？
麻烦不要ctrl+c，ctrl+v。有MM有实战经验获得成功的小妙招吗？

Answer 1

什么护肤品都别用，脸部皮肤不可以摩擦，湿了用纸或毛巾蘸干，另外注意饮食，忌辛辣，油炸，煎烤，熏焙等食物，多食蔬菜水果，牛肉，羊肉等肉类尽量不要碰。
要注意个人卫生，不要总用手去触摸挤压，慢慢会好的！再提醒一次，不要用搓擦皮肤，向蜻蜓点水一样蘸干皮肤！
其他部分没有痘的建议使用“露德清”，Fine Fairness系列产品，其实只要用两个就好了，就是无皂洗面奶和收缩水，夏天可以去买防晒乳液。可以去商场看看这个产品，对于美白效果不错的！

Answer 2

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

小知推荐您DIY去痘疤痘印，健康有效哦。

白芷粉绿豆粉去痘印　　这是一种中药去痘印的方法，把白芷粉和绿豆粉按照1:1的比例用温水调和，清洁完面部后就可以直接涂在脸上，敷上20分钟后用清水洗净，这种方法也能快速去痘印，一两周之后就能见到显著疗效。

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Answer 3

长痘痘其实是因为身体自身的问题,也许是缺乏维生素B群的原因吧,或是因为消化不良而导致的胃肠消化系统 不好,若是单纯的上火,就多吃些降火的蔬菜或是水果吧.
以前我脸上痘痘也很多,用好多祛痘的东西都没效果,后来大病了一场,将近一个月吃不了饭,吃了一个月的水果,没想到痘痘,痘印什么的全好了,皮肤也细腻白嫩了许多,消化也好了.真是因祸得福呢.
所以,还是注重自身饮食比较重要,现在我每天都多喝水多吃水果,少吃饭,保持人体正常的代谢,痘痘也不来了呢.
或者可以试试橙魔空肠,我朋友用的,效果不错哦.本回答被网友采纳

Answer 4

你的肠胃好不好？
有没有便秘？

容易上火，身体缺乏维生素B族
皮肤发黄，恐怕是蛋白质摄入不够，跟你的饮食或者肠胃不好有关。