首先，你需要一个Safari浏览器。 http://www.apple.com.cn/safari/download/
接下来就是安装之类的传统步骤，安装好之后运行Safari。
然后，在菜单栏里点击“编辑”→“偏好设置”。在弹出的窗口中，点击上方选项按钮中最右边的“高级”按钮，然后勾选最下方的“在菜单栏中显示‘开发’菜单”。
然后，打开你想要获得视频或音乐的网页，开始播放以后，点击菜单栏中的“开发”→“显示Web检查器”。
点击最上方的“资源”按钮，然后在左边的边栏上方点击“大小”，然后下面的“资源”里的所有项都会按照大小排列。
你会注意到，“资源”列表最上方有一个后缀名为“flv”的文件，在它右边的图表中与它相对应的部分是一个长长的灰色长条。没错，它就是网页中的“其他”“资源”。
在左边边栏里点击这个文件，右边本来是图表的地方就会出现一个地址。复制它！开一个新标签或者新窗口，把地址贴近地址栏里，然后回车！
这时会弹出下载窗口，确认就可以了。
拓展资料：
Safari浏览器
Safari是苹果计算机的操作系统Mac OS中的浏览器，使用了KDE的KHTML作为浏览器的运算核心。
Safari 是一款浏览器、一个平台，也是对锐意创新的公开邀请。无论在 Mac、PC 或 iPod touch 上运行，Safari 都可提供极致愉悦的网络体验方式，更不断地改写浏览器的定义。
Safari,苹果计算机的操作系统Mac OS中浏览器，用来取代之前的Internet Explorer for Mac。
Safari使用了KDE的KHTML作为浏览器的计算核心。
该浏览器已支持Windows平台，但是与运行在Mac OS X上的safari相比，有些功能出现丢失。
Safari也是iPhone手机、iPod Touch、iPad平板电脑中iOS指定默认浏览器。
Safari 以惊人速度渲染网页。与 Mac、PC 及 iPod touch、iPhone、iPad完美兼容。
safari苹果公司研发浏览器（来自百度百科）