患者信息:女 32岁 辽宁 盘锦 病情描述(发病时间、主要症状等):2-3年病史,身体疲倦,睡眠不好,心总是挺烦的,手脚发麻或凉,糖化血红蛋白是8.6,空腹是11.9,想得到怎样的帮助:我现在正通过饮食和运动调理,半个月吧,现在空腹血糖是9.5,晚上餐后是8.3,为什么空腹要比餐后的要高呢?饮食和运动调理是在网上学的,会不会有些地方不对,希望有亲身经验并有好较效果的老师指点一下,忠心感谢!曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:无过敏,有遗传病史