谷子上出现戚容并且腰痛的症状，很可能是由于以下原因：
首先，可能是由于长时间的站立或坐姿不当引起的肌肉疲劳。在这种情况下，可以尝试进行适当的休息和伸展，以缓解肌肉疲劳。同时，避免长时间保持同一姿势，定期活动身体，可以帮助预防类似的疼痛问题。
其次，也有可能是腰肌劳损或者腰椎间盘突出等问题。这些问题通常是由于长时间的不良姿势、过度使用腰部肌肉或者受到外伤等原因引起的。这种情况下，建议寻求医生的帮助，以便进行正确的诊断和治疗。
此外，也有可能是身体其他部位的问题引起的腰痛。例如，一些内脏器官的问题也可能引起腰部放射性疼痛。这种情况下，建议进行全面的身体检查，以便找出问题的根源。
总之，针对谷子上出现戚容和腰痛的症状，建议首先进行适当的休息和调整姿势。如果症状持续或者加重，请寻求医生的帮助。同时，保持良好的生活习惯和健康的生活方式，可以帮助预防类似的疼痛问题。