第1个回答 2012-07-09
1、我以前比较经常会发生“梦魇”，也就是俗话说的“鬼压床”； 症状一般是：头脑清醒或半清醒，但是想动动不了，眼睛也睁不开，也发不出声音。并且很难受，本能想要挣扎醒来；
2、我总了一下，确实是身体疲倦的时候容易发生，很晚才睡的时候容易发生，这是生理方面的原因。相应的解决就是注意休息。比如晚上不要太晚睡，尽量在11点以前睡；
3、但我还总结了一下，发现这并不单纯是生理的原因。因为我信耶稣基督之前比较频繁，信了耶稣基督以后，不是一次也没有，但是越来越少； 另外据我看过的资料，跟“鬼”扯在一起的人容易梦魇，甚至会在梦中有很淫邪的经历；【比如算命、烧香、气功、瑜伽等】
4、不信耶稣基督的时候，只有自己努力挣扎，梦魇往往在半夜，艰难的挣扎中醒来，醒后非常害怕，不知道怎么办才好！但是信了耶稣基督以后，虽然在梦中动不了，但是从心灵深处会自然呼喊：“耶稣，万王之王！求你救我！”等之类的话语，而且每次有都是在呼求耶稣基督帮助的过程中醒过来的；
5、我还总结了一点，刚开始醒过来，是半睡半醒，很困，想继续睡下去。但是一般若是就这样继续睡下去，发生第二次“梦魇”的几率很大。所以劝基督徒朋友，要努力起来，跪下好好祷告。劝还不是基督徒的朋友：耶稣是唯一的救主，他非常爱你！只有靠着他，才能胜过灵界魔鬼一切的诡计和攻击！并得到永生！
6、对于基督徒，我个人总结，这跟自己的灵性有很大的关系。如果跟神的关系正常，生活中没有什么见不得光的事情，就会常常刚强胆壮，平安无事。但是如果自己的祷告、读经、行道等方面有点糟糕的话，很容易发生这样的事；
7、朋友，还有一个比这更严重的问题，是关乎永恒的归宿！你听过“挪亚方舟”的故事吗？上帝因为当时那个世代恶贯满盈而用洪水把人并地上一切的活物都毁灭了，只有挪亚一家八口相信上帝的话，按照上帝的要求造了方舟而得救！《圣经》也告诉我们：第二次的审判比第一次更严重，因为第一次是用水，第二次，也是最后的一次，是用火！一切有形质的物体都要在烈火中归于无有！现在正是天国的大门向每个人大大敞开的时候，认罪悔改相信耶稣基督，就是今日的“挪亚方舟”啊！回转来认识并接受耶稣基督吧！为着你们永生的归宿，我为上帝恳求你们！
8、至今我很偶尔的时候也会梦魇，但我不怕，因为头脑是清醒的，每次我都呼求耶稣基督帮助我！耶稣基督是万王之王！他的权柄远远大过一切的魔鬼！我愿意永远信靠他！
愿上帝祝福你，愿你接受耶稣基督作你的救主和最知心的朋友！
第2个回答 2012-06-29
你试着放松你的心态，保持乐观，增强锻炼，也许是你心脏不好，去医院检查，睡觉时右侧卧，不要乱想什么东西。
按佛教方法就是睡前念十声“阿弥陀佛”，如果你睡着了，在鬼压床是大念“阿弥陀佛”，这种情况就会消失
第3个回答 2012-06-29
首先你是否最近心理负担过大或者压力过大~如果有，请务必减轻心理负担与压力~如果在心情良好，并无外界环境刺激的前提下，仍然频繁出现这种症状，建议你去医院检查一下心脏功能~
第4个回答 2012-06-29
给你个最最简单科学的解释。。看了以后就不会怕了：鬼压床其实就是睡眠时大脑一部分功能关闭，也就是控制你行动的那部分关闭，而控制你意识的那部分没关闭，控制你意识的那部分大脑想传递信息让身体动起来，可控制你行动的那部分大脑却收不到。所以你能思考，能看见东西，却动不了