孕晚期血压高，母婴健康面临威胁！但别怕，我们有对策
📈监控血压
孕妈妈们，别忘了每天给自己的血压上个闹钟！记录下数据，一旦发现升高，立刻告诉医生。
🍎饮食调整
告别高盐、高脂、高糖食品，拥抱蔬菜水果和粗粮吧！健康的饮食习惯能助你一臂之力。
🏃轻运动
散步、瑜伽，动一动，轻松降血压。适当的运动让孕妈妈更健康。
💊药物治疗
当血压过高时，医生可能会为你开出降压药。但用药前，一定要咨询医生，确保安全。
🏥住院观察
对于严重的高血压，为了母婴安全，医生可能会建议你住院。听从医生的建议，让母婴都安心。
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