葫芦瓜可以跟鸡肉一起炒吗?

如题所述

葫芦瓜可以跟鸡肉一起炒,下面是具体做法:

准备材料:鸡胸肉200克,西葫芦200克,胡萝卜80克,油适量,盐适量,料酒1勺,淀粉适量,姜适量,蒜2瓣

1、准备好所有食材备用。

2、鸡胸肉切片后放入料酒,淀粉,盐,腌制10分钟。

3、西葫芦和胡萝卜洗净切片备用。

4、锅中倒入油,5成热时,放入姜、蒜煸香。

5、接着放入鸡胸肉翻炒至白色。

6、加入西葫芦,胡萝卜翻炒3分钟。

7、加入盐拌炒均匀即可。

8、出锅装盘,即可食用。

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第1个回答  2015-10-07
  葫芦瓜可以跟鸡肉一起炒。
  葫芦瓜学名瓠瓜,为葫芦科葫芦属一年生蔓性草本。瓠瓜幼果味清淡,品质柔嫩,适于煮食。 在河北一带的某些地区,“瓠瓜”专指西葫芦,“瓠子”则用来专指瓠瓜。 中国古时以其老熟干燥果壳作容器,也作药用。《诗经》中已有记载。瓠瓜是可消肿结、润肌肤的药用瓜菜。中国自古就有栽培,嫩果可供食用,老后不能食用,是民间夏令常吃的佳肴。相对其他果蔬,营养价值较低。其食用部分为嫩果。瓠瓜品质细嫩柔软,稍有甜味,去皮后全可食用。可炒食或煨汤。瓠瓜在中国南北各地均有栽培,南方栽培普遍,近几年北方也开始引种栽培。
  瓠瓜的吃法很多。元代王祯《农书》说:“匏之为用甚广,大者可煮作素羹,可和肉煮作荤羹,可蜜前煎作果,可削条作干……”又说:“瓠之为物也,累然而生,食之无穷,烹饪咸宜,最为佳蔬。”可见古人是把葫芦作为瓜果菜蔬食用的,而且吃法多种多样,既可烧汤,又可做菜,既能腌制,也能干晒。烧汤清香四飘,其味鲜美。与其他瓜果不同的是,不论瓠瓜还是它的叶子,都要在嫩时食用,否则成熟后便失去了食用价值。
  制作方法:
  1、瓠瓜和葫芦瓜一样,只能熟吃而不能生吃,且多在夏季食有。
  2、瓠瓜栽培时因土壤或光照等原因,可能含有醣苷结构化合物,食后容易中毒,烹饪前可舔尝,如有苦味,应弃而不用。
  3、 瓠瓜的食用法有炒、烩、做汤、制馅等,如辣炒瓠瓜条、瓠瓜烧肉块、瓠瓜汤等等。
  4、 烹调时不宜煮复太烂,否则营养损失多。
  5、苦瓠瓜因含有过量的瓠瓜甙等苦素有毒物质,食后易出现呕吐叶、腹泻和痉挛等症状,应在烹饪之前先尝出来而弃之不要。食疗作用瓠瓜性寒、味甘,入肺、胃、肾经;具有清热利尿,除烦止渴,润肺止咳,消肿散结的功能;主治水肿腹水、烦热口喝、疮毒、黄疸、淋病、痈肿等病症。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦热、口渴、黄疸、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。另有润肌肤的优点,能抗病毒并防癌。
第2个回答  2012-07-09
可以的,我以前小时候家里就经常这样炒过,小时候家里院子种了好多这瓜,简单给你介绍下
葫芦瓜削皮后根据自己习惯切成片,小条都可以 ,葫芦瓜的囊最好不要,特别是子老的,
切好鸡肉,或者鸡块,不用切太大,先炒鸡块,6分熟添起来,在炒葫芦瓜,7分熟,在放假鸡块一起炒,要是之前炒太熟就没味了,两个味道不均匀。 添加一起炒时候给点盐 生姜沫 蒜沫,适当给点鸡精就可以,不用加其他的作料,加勒变味了,这样味道就可以,不信你试试。
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第3个回答  2012-07-09
可以的,我炒过还不错,要保证鸡肉的鲜嫩,还要用生粉和生抽腌制一下鸡肉比较好!!!
第4个回答  2012-07-09
可以的,我炒过还不错,要保证鸡肉的鲜嫩,还要用生粉和生抽腌制一下鸡肉比较好!!!本回答被网友采纳