枸杞和什么茶叶一起泡着喝可以凉血滋阴

怕热的人需要凉血滋阴,单喝枸杞我觉得还不妥。想和别的茶叶晕在一起 疗效更佳吧应该。求高人指点 枸杞和什么茶叶一起泡着喝可以凉血滋阴而且效果显著

枸杞和枸杞叶茶搭配最好,枸杞叶茶不含有普通茶叶中的咖啡碱、可可碱、茶叶碱等里令人兴奋导致失眠的物质,经常饮用可起到养精安神、调节睡眠、保肝明目、清热去火的保健作用。
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第1个回答  2012-07-15
陆羽说的,茶性至寒。寒不代表滋阴,枸杞本就是暖性的,不知道怎么去凉楼主的血。凉血是什么?人类体温很稳36、7,难道楼主一直是38、9,需要凉一凉血?滋阴的话建议还是吃点乌鸡之类的,喝茶的好处是甚多的,但是既稳到滋阴相比是女性,建议喝点红茶。
第2个回答  2012-07-11
普洱陈年生茶和枸杞具有次功效,要说效果显著,没有什么可以做到,主要长期喝,每天量不能太多,希望能对你有帮助。
第3个回答  2012-07-11
白茅根
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