甲亢131碘疗后成了甲减,变胖了怎么办!

Question

患者信息：男 20岁 湖北 黄冈

Answer 1

以下是我本人减肥的亲身体会：
我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。

Answer 2

口服优甲乐补充治疗，监测甲状腺功能，根据FT4和TSH值增减优甲乐用量，直至调至各项指标恢复正常并长期维持。变胖与甲减有关。甲减还会引起高血脂、水肿、高凝等，易引起血栓，心包积液、关节肿胀疼痛等，所以要积极治疗。追问

谢谢你， 我现在正在吃优甲乐。 每天早饭后一片。 不知道要多久才能有效果，还有就是用量的问题， 求详细解答！

追答

优甲乐应该在早饭前1小时口服。吸收完全。具体吃多少才能达标，因人而异。建议从小剂量开始口服，定期监测甲状腺功能，一般每月至少检测一次。根据甲状腺功能指标，特别是TSH和FT4的指标，调整优甲乐的剂量。建议您继续每天1片口服，吃一个月后复查甲状腺功能，如果TSH仍高、或FT4仍低，则优甲乐加量（优甲乐50ug一片，每次增加1/4~1/2片），再吃一月再查。直到TSH降至正常、FT4升至正常，此时说明优甲乐用量合适。此后可以建个1~2月检查一次甲状腺功能，如果仍正常，可以延长至2~3个月检查一次。