南北朝由东晋十六国演变，北方十六国被北魏统一进入北朝；南方东晋被宋取代进入南朝
南朝北朝相互对立，南朝主要有：宋、齐、梁、陈，北朝有：北魏和后来由其分裂的东、西魏和东、西魏又分别演化的
北齐和北周。最后隋取代了西魏，灭了北齐和陈，统一中国，南北朝结束。
他们不是接替关系，而是几乎处于同一时代并立的，南方的几个国家称为南朝，北方的几个国家称为北朝。。。
至于整理知识，希望下面方法对你有所帮助吧。。
一、归类
整理、归类历史知识，可使知识条理化、系统化，不仅便于学生记忆，而且还能培养学生的归纳能力。例如，中国古代史讲完之后，可把教材内容按中央集权制度、社会经济发展、赋税制度的演变、土地制度的发展 、科技文化的发展、民族关系、对外关系、农民起义和农民战争等进行归类。 再如，中国古代文化史内容，又可按天文学、医药学、农学、科技著作、绘画作品等线索归类。通过归类，对学生巩固知识能起到事半功倍的作用。
二、“浓缩”
“浓缩”法，即把一些繁杂的内容进行概括、浓缩，提炼成几个要点，使学生能提纲挈领地掌握其重点。而如果将要点扩展，又能呈现出历史内容的原貌。
例一，
第一次世界大战，可“浓缩”成如下要点；
背景：
帝国主义国家在重新瓜分世界的斗争中所形成的两大军事集团，疯狂扩军备战，加剧战争危机。
时间：1914～1918年。
经过：(1)三条战线。即：东线、西线、南线。(2)五大战役。即：马恩河战役、马祖尔湖战役、凡尔登战役、索姆河战役、日德兰海战。
性质和后果：是帝国主义间掠夺性的、非正义的战争。它给交战国人民带来深重的灾难；出现了第一个
社会主义国家—苏联。
例二，
美国独立战争的发展线索，主要抓住六点：(1)爆发：来克星顿枪声。(2)建军：第二届“大 陆会议”决定成立大陆军。(3)建国：《独立宣言》发表。(4)转折：萨拉托加大捷。(5)胜利：约克 镇英军投降。(6)和约：英美签订和约。
三、串线
通过串线，使同一类型的历史事件或同一人物在不同时期的活动，按历史发展的线索，呈现于学生面前， 便于学生理解和巩固。例如，中国古代史中赋税制度的演变可整理为：
(1)春秋时期鲁国的“初税亩”。
(2)西汉的“编户制度”。
(3)北魏的租调和徭役制。
(4)隋唐的租庸调制。
(5)唐后期的两税法。
(6)明后期的一条鞭法。
(7)清朝实行摊丁入亩，征收地丁银。
四、规律法
历史发展有其规律性。揭示历史发展的规律，能为预示未来发展的方向提供借鉴，能帮助学生形成
历史唯物主义的立场、观点和方法。例如，无论上中国史还是世界史的内容，首先我都要求学生重视其目录，明确课本内容中的社会发展规律。另外，重大历史事件，我们都可从背景、经过、结果、影响等方面进行分析比较， 找出规律。如分析中国古代历次农民起义的原因时，虽然引起起义的直接原因各不相同，但其根源无非是：(1)残酷的刑法，沉重的赋税、徭役和兵役；(2)土地高度集中；(3)自然灾害等等。