首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
男生穿搭只要做到干净整洁不踩雷就OK了
这句话说起来简单但真要做到却是不容易
看题主描述大致就能知道应该是
从来都没有对自己外在形象在意过的
事实上一个良好的外在形象不仅能让自己更舒服
也能使自己更加自信更加热爱生活
好在题主现在也意识到了这个问题
现在改变也不算太晚
以下文字有过多本人肺腑之言
如果觉得废话过多建议直接看第三四部分内容！
要系统学习穿衣搭配先在心里问自己以下几个问题
1、是否每月都会有专门用于购买服饰的固定资金。
2、是否清楚的知道自己肩宽胸围裤子尺码并会有意识根据衣服颜色搭配袜子鞋子。
3、是否衣橱中T恤夹克卫衣毛衣衬衣大衣外套等基本单品都在两件以上以及出门会考虑如何搭配。
4、是否有护肤修眉的习惯并经常会在搭配中有一些小心思如利用配饰丰富搭配。
5、是否会买 时尚 杂志关注品牌发布会以及一些潮流展并对于穿衣搭配有自己的理解。
6、是否会经常会逛实体店 买衣服时会看面料款式并不厌其烦的搭配挑选直到满意为止。
以上问题倘若你一条都没沾那可能是你还对男人关注外表这件事怀有抗拒感或者说对着装方面还不太关注甚至说是一窍不通。
如果是以前没有关注这方面但现在想要做出改变系统学习一下服装搭配，那说说我的经验。
主要从以下几个方面来讲
一、改变从观念开始
虽说现在 社会 发展越来越好人们包容能力越来越强，但还是有不少人认为男生花时间在穿衣打扮上是缺少阳刚之气，比如说敷个面膜说你娘炮，出门涂个防晒霜说你娘炮，逛个商场多试几件衣服问问哪件好看说你娘炮。
他们总是能不厌其烦的列举诸如比尔盖茨扎克伯格总穿着相同款式的T恤和或者运动短裤也依旧不影响他们能够受人敬仰。
这些成功励志的鸡汤总是告诉我们牛逼的男人是不会把时间花在穿衣打扮这些小事上面的，应该把时间专注用于更有意义的事情上。
我想告诉大家的是！不是所有人都跟比尔盖茨扎克伯格一样已经繁忙的丝毫不用关心自己的着装了。
也正因为这种硬邦邦的直男想法所以才会有诸如中国男人品味为什么这么差？为什么中国男人没有欧美男士会穿衣等等问题，知乎随时一搜就有相关问题。
很多人认为男人的魅力应该体现在内在方面，有才华会赚钱单手开法拉利的男人才最帅。
这些人总以为自己没有品味是因为自己没有钱，参考一下奢侈品终结者郭德纲以及因为着装问题在知乎被各种黑的张杰。
他们还不是会因为着装被人嘲讽挖苦直言油腻，土气！
我们大多数都是普通人，花点时间在形象管理上并没有什么不妥。
凡事都不能过度，过度强调内在美外在皮囊不重要或是过度在意外表不充实自己的内心都是不可取的。
穿衣搭配不是女人的特权也别指望找一个女朋友就能在穿衣服方面一劳永逸了，很多女生的审美并没有比男生高明到哪儿去！
二、正视自己的体型
在刚开始学搭配的时候一定要了解自己身体的各种数据，如腰围胸围肩宽臂长等等基本数据。在网购的时候也要习惯性查看衣服各种数据，初学穿衣第一基本要素就是合身。
看题主描述能感觉题主是不自信的，觉得自己偏胖身材不足不敢试衣服，觉得自己穿起来肯定不好看不合适，这种不自信的观念一点要摒弃掉。觉得自己身材不足建议平时每天跑五公里在自己在室内下载一个健身软件运动运动，慢跑不仅能让你身材更匀称，更能给你带来一个好的精神状态，时间久了包括皮肤的颜色和色泽都会有所改变。
关于形体塑造
一般一说到形体塑造绝大多数人都是推荐去健身房撸铁健身啊这类的。说实在话，对于很多没有健身爱好的人来说是很难能够坚持去健身房锻炼的。或者对学生来说也有费用问题时间问题健身房远等等问题不能长期坚持健身。我个人觉得自身对于身材没有什么特别的追求完全没必要一股脑跟风跑去办卡然后练个几天坚持不了就放弃了，损失钱财还有可能给自己更大的心理压力变得更加沮丧难以踏出改变的第一步了，反而对运动这件事产生了抵触。
1、对于没有运动习惯的人来说我建议每天抽出四十分钟跑步。不需要跑的多快按照自己的节奏慢跑四十分钟，坚持半年就会发现精气神会有明显的不一样。而且跑步这四十分钟大脑非常的放松，可以听听音乐广播新闻英语等等，学习运动两不误。
2、买一个瑜伽垫一个仰卧板。坚持在家做仰卧起坐俯卧撑平板支撑。
仰卧起坐俯卧撑有什么作用大家都知道就不多说了，平板支撑不仅可以锻炼肌肉群还能燃烧脂肪塑造身体线条。
平板支撑是静态的核心力量练习动作以发展肌肉耐力为主，坚持两个月“人鱼线”就出来了。最主要是不需要什么器械扔一张瑜伽垫在地上就可以锻炼了非常适合懒人。
动作规范： 1.头部正直，双腿向后伸直，前脚掌点地 2.屈双臂于身体两侧，小臂支撑身体，避免肘部支撑 3.保持腰背挺直，腹部收紧，自然呼吸，鼻吸口呼。
当然还有增加难度的一些动作，可以有效锻炼腹横肌
3、当然还可以买一条弹力带
弹力带几乎无重量与体积困扰方便携带，非常适合在家训练。有磅数区别可以针对大小肌群分别做训练。弹力带训练的安全性高、对过去没有运动经验的人来说，用弹力带增加运动量非常合适；有经验的也可以透过弹力带训练小肌群，减少代偿、肌肉失衡等现象。
利用弹力带的训练方法这里就不详解了，快要写成健身问题的答案了，有兴趣的可以自行上网了解。
记住运动不仅给你带来的是一个好的穿衣身材更重要的是给你了一个好的精神状态。
大家也知道长期生活在钢筋水泥的都市中一个好的生活状态有多么重要！
找准自己的风格定位
风格定位和自己的个性有关，你是喜欢低调一点的简约休闲风还是张扬的街头嘻哈风或者常见的工装风、日韩系等等。不论哪种风格都要注意色彩搭配，款式面料的选择以及搭配的层次关系等等。色彩和层次关系下部分内容讲。
发型
对多数男士来说我还是更倾向于推荐短发。短发易于打理也便于清洗。出门前洗个头，用吹风吹个造型，讲究点的可以弄点发蜡啫喱水定个型。发型的整洁干净能直观的给人感觉出你这人是否注重仪容仪表。
个子不高，五官普通的男士更适合短发。
不建议有的人喜欢跟随潮流去剪什么明星同款发型，多数普通人hold不住的。比如什么“狮子头”长发造型？
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活， 健康 生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
很高兴回答你这个问题，首先自我介绍，我是卖服装的大霖哥，专业批发男装8年。我感觉无论穿什么。首先自己要感觉舒服得体，再根据自己去的场所来判断每天需要穿什么样的。一身衣服最多不要超过三种颜色的搭配，如果你收入很高。经常出去高档场所接触高端人士，那么你真的要好好学习了，希望能够帮到你谢谢。
@西瓜 时尚 @西瓜直播
通过干货，自己理解并不断实践。不要怕出丑，尽量尝试各种风格，每天不重样。在淘宝里面也有很多推荐，经常看看，结合自己的感受最终找到属于自己的穿搭风格。
从女朋友那里，她说好看就是好看，说不好看你穿的再贵也不中
男生穿搭去那学？会问这个问题肯定感觉自己是搭配小白，对于小白最好的建议是先了解自己，把身材比例得到改善，然后再精心挑选适合自己的搭配。
搭配之前先让自己变得清爽干净，发型的造型、健身锻炼必不可少，不管如果保持干净整洁有序是很必要的，脏兮兮皱巴巴的衣服怎么搭配都是差评。第一步就是先好好收拾自己，看起来干干净净清清爽爽的。
男生穿衣搭配方面是没有女生天生有天赋的，所以不太会搭配的话就可以穿那种百搭款，百搭颜色的衣服，比如黑色白色灰色这都是百搭款，怎么穿都不会显得很土很不好看，属于正常范畴。
解决方案 ：去便宜的线上购买黑白灰短袖T恤，不管你怎么搭配都很需要，特别夏天，一件净色T随便搭配什么裤子都好看，而且质感也不差。
穿衣服还要注意整体协调性，这样看起来才舒服，虽然没有女生那么会搭配，但是男生视觉上的审美也是有的，看着比较顺眼就行，这就是整体协调性，比如黑外套配白衬衫，这就是很经典的搭配了。一般情况一套衣服搭配不要出现过多颜色，基本原则2/3个颜色即可。
解决方案 ：对于小白先从简单再简单的款式去进行搭配，基本款打底T或背心、基本款牛仔裤或西裤、基本款白鞋，颜色还是按第一点一样净色为主。切忌不懂搭配但有花枝招展，那只能变动物园的孔雀（野鸡）。
有了这些简单的搭配开始给自己一定程度上的效果，慢慢自然而然发现自己改善很多，但一个人的想法是很单调的，所以男生也可以看几本杂志，看看上面的人都怎么搭配衣服，可以结合自己的理解和现成的衣服进行搭配，看看穿在自己身上是什么效果，从杂志中找到合适的搭配，这也是一种技巧。
适合 自己是 最 好的 选择，搭配 不是 勉强 的 去把 不适合 自己的东西硬 套 用 下来，那样 的搭配 会 画蛇添足 。希望 看到 这个 话题的你 选择 到 自己 适合 的类型。
我个人觉得，男生首先要锻炼自己的形体和内在气质。再去穿搭衣服，就会水到渠成。而不用一味的去模仿别人。毕竟美丽是给自己看的。
和身边的朋友多学学，或者多看看路人，那些个你觉得帅气的小哥哥或者美丽的小姐姐，都是学习的对象。买服饰时询问身边同龄人的意见，什么颜色，什么款式，穿搭好看，这是极为重要的。
找到适合你肤色的颜色，服装设计中颜色可以分为暖色和暖色，那么人的肤色可以分为偏白暖色、偏白冷色、偏黑暖色、偏黑冷色几种肤色，这样就可以根据自己的肤色去搭配衣服
找到适合你体型的单品，人的体型分为健壮、肥胖、瘦弱以及身高较矮和头较大这几种体型，根据不同的体型来选择搭配衣服
在选择服装搭配前找到自己喜欢的风格，可以先凭直觉在杂志或者通过其它能够接触的途径收集你喜欢的造型和单品
多多观察你收集服饰的共通之处，包括单品设计、颜色所表现出的男性形象气场，如果你收集的单品内容同一单品出现很多次，那它就是你比较心怡的
还要多留意一下 时尚 搭配的建议，多花出时间去打理一些穿衣搭配的方法，还可以根据自己的脸型、体型寻找相似的明星，参考他们的衣着搭配
同时男士在穿衣搭配考究的同时，还不要忘了时刻保持清洁干净，多多去锻炼身体也是必不可少的
媳妇帮客户量身订制西装，我帮试衣
小红书上面有很多的哦，我想你推荐一下，穿衣打扮，善用纯色，纯色系的衣服算是服装占比很大的，它可以让身体的一大部分呈现单一色调，这有助于烘托出一种干净的穿衣。纯色系还能衬托你的肤色，让你的皮肤显得更好。三色原则，就是指全身上下的衣服颜色不要超过三种，这样给人视觉感也会非常清爽。三色原则的穿搭中的应用并不是绝对的，不过这适合于大部分的穿搭。奇装异服，不要尝试一些造型过于夸张的服装，这不会显得你很潮很酷。莫看时代潮流T台上的服装，那些只适合舞台，穿衣在一定程度上也要匹配你的外部环境，不然会显得格格不入。衣服的色彩和款式选择好之后，就要注意整洁。这个整洁不单单指衣服，人也要干净。衣服需要勤换洗，不要一件衣服穿一两个月，这会显得自己很不卫生。过于宽松和过于紧身给人的感觉都是极差的，自己的穿着体验也不好。过于宽松的衣服会给人懒散不精神的感觉，过于紧身的衣服给你视觉的压抑感，男生则会显得很娘。