第1个回答 2020-08-07
和很多朋友一样，我也有选择困难的问题，但我觉得真正需要下决心选择的，往往是在二选一的时候，因为这个时候你头脑中已经看过大量的信息，排除掉了多数无效选项，只纠结于二选一怎么选？
为了解决这个心理障碍，除了一些常规的心理疏导，通过别人为自己的决定提供参考也是一个不错的方法。治疗自己这个问题时，心理专家辅导的同时也为我推荐了几个小软件，用了一个叫匕匕的微信小程序（微信里搜匕匕就可以），觉得还可以，就是把你心中无法定夺的选项发给你信任的人、熟悉的朋友或者其他热心人，让他们帮你选择。我试了觉得有一定的效果，真诚的希望也能适合你！
第2个回答 推荐于2017-11-25
我今天也才刚做了一个决定 在这个决定之前我也是很蛋疼 我是看了一文章 既然你是不很严重的话 就认真看看这篇文章 看清楚你是属于什么类型 再慢慢改善吧
你有过这样的经历吗？到底吃中餐还是西餐，到底喝雪碧还是可乐，而热爱港片的人，是否对几年前的电影《购物狂》还有印象，刘青云对着雪菜肉丝面和红烧牛肉面痛苦不已，到底应该吃哪个？
工作压力，生活压力，被诸多压力包围着的年轻都市白领们也常常困惑于选择，选餐厅、选学校、选学科、选工作、选婚姻，小到衣食住行，大到人生方向，面对选择，你有困难吗？在中央电视台财经频道近期播出的《购时尚》节目中的一位选手具有典型的选择困难问题，面对选择，她到底在怕什么。而面对选择困难的你又在怕什么？《购时尚》顶级专家团队给出了一些建议：
症状一：
永远不确定自己要的是什么。小时候，我们应该都看过阿拉丁神灯的故事，主人公来到满是宝藏的地下室，每一件都让他爱不释手，无从选择，神话故事中，作者安排了一盏神灯去满足阿拉丁的愿望，而你，站在琳琅满目的商品前面，为诱惑所累的情绪，我们称之为“阿拉丁情结”。
药方：
过于追求完美是“阿拉丁情结”的问题所在。这时的你需要理清什么才是眼前最重要的，从当务之急去考虑，比如你现在是需要去面试还是约会，如果面试，就放弃你喜欢的蕾丝花边吊带裙，如果约会就和那套细节精致的黑色套裙说再见。
症状二：
患得患失。总担心选择了一个简单的物品就意味着失去了人生的另一种可能，好不容易做出一个决定，还是一直在做比较，将另一种可能无限放大，人生剩下的似乎只有后悔。
药方：
逃避责任，逃避长大，害怕承担后果是“患得患失”的根源。这时的你需要对着空气喊“勇气是人生信条”，世界本来就不完美，我们需要有勇气去接受这种不完美，对生活放轻松，将心态放平和，试着对所有事情不要太紧张太在乎，有舍才有得，去试着相信你的直觉，患得患失症状一定会有所缓解。
症状三：
完美主义。有一群人相信，任何事情都会有一个最完美的解决办法，如果找不到这种完美的解决办法，他们会感到世界末日来临了。
药方：
没有任何一个选择是完美的，放下心中对于生活的苛求，有时，生活中一点小小的冒险精神，会给你的生活带来意想不到的惊喜本回答被网友采纳
你有过这样的经历吗？到底吃中餐还是西餐，到底喝雪碧还是可乐，而热爱港片的人，是否对几年前的电影《购物狂》还有印象，刘青云对着雪菜肉丝面和红烧牛肉面痛苦不已，到底应该吃哪个？
工作压力，生活压力，被诸多压力包围着的年轻都市白领们也常常困惑于选择，选餐厅、选学校、选学科、选工作、选婚姻，小到衣食住行，大到人生方向，面对选择，你有困难吗？在中央电视台财经频道近期播出的《购时尚》节目中的一位选手具有典型的选择困难问题，面对选择，她到底在怕什么。而面对选择困难的你又在怕什么？《购时尚》顶级专家团队给出了一些建议：
症状一：
永远不确定自己要的是什么。小时候，我们应该都看过阿拉丁神灯的故事，主人公来到满是宝藏的地下室，每一件都让他爱不释手，无从选择，神话故事中，作者安排了一盏神灯去满足阿拉丁的愿望，而你，站在琳琅满目的商品前面，为诱惑所累的情绪，我们称之为“阿拉丁情结”。
药方：
过于追求完美是“阿拉丁情结”的问题所在。这时的你需要理清什么才是眼前最重要的，从当务之急去考虑，比如你现在是需要去面试还是约会，如果面试，就放弃你喜欢的蕾丝花边吊带裙，如果约会就和那套细节精致的黑色套裙说再见。
症状二：
患得患失。总担心选择了一个简单的物品就意味着失去了人生的另一种可能，好不容易做出一个决定，还是一直在做比较，将另一种可能无限放大，人生剩下的似乎只有后悔。
药方：
逃避责任，逃避长大，害怕承担后果是“患得患失”的根源。这时的你需要对着空气喊“勇气是人生信条”，世界本来就不完美，我们需要有勇气去接受这种不完美，对生活放轻松，将心态放平和，试着对所有事情不要太紧张太在乎，有舍才有得，去试着相信你的直觉，患得患失症状一定会有所缓解。
症状三：
完美主义。有一群人相信，任何事情都会有一个最完美的解决办法，如果找不到这种完美的解决办法，他们会感到世界末日来临了。
药方：
没有任何一个选择是完美的，放下心中对于生活的苛求，有时，生活中一点小小的冒险精神，会给你的生活带来意想不到的惊喜本回答被网友采纳
第3个回答 2012-07-12
就是在选择的时候总是有纠结心理的人。
第4个回答 2012-07-12
就是犹豫不决
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