亲，你这样的毛病，是由于精气神不足。你处于一个特殊的能量低谷期，你其实没有什么大的毛病，你应该放心。你担心以后，连现在的这一秒钟也过不好，何来以后呢？还有，你那么怕病？我跟你说，我有一个亲戚老太太，她90多岁，20多年前就检查出来肺结核造成肺癌晚期，这不，这几年还大冬天的光脚丫子到小河里面装笼子捉虾，我们年轻的都怕冷死了！亲，你没有90岁以上吧？！
我们的感觉很多时候是虚伪的。包括感觉自己有病啊，有痛啊，全是无端无来由。基本上每个人都有这样的体验，就是在最饿的时候吃着一大盆饭，直到撑不动为止，你会发现自己的感受一点点变化，开始很好吃，慢慢口淡，慢慢没味，慢慢难吃，最后反胃恶心。同样的饭没变，人没变，感受却自己变了，这说明，感受是我们的错觉。比如，一般人被刀划了一下，会很痛，而有一些人为什么喜欢自残，他就觉得出血能带来快感，你能说他是神经病？还有不少人就喜欢一定程度的受虐，觉得很刺激。你觉得自己的感受是真实的，他也是这样的，所以，感受这个东西很不实际很不靠谱。
你这样的情况，你只要把心放下，将心清正下来，慢慢一切就会自己正常了。原理是这样的。因为你的正气提起来了，你不紧张就不会消耗内能太多，还有你不紧张，能量通道就不会闭塞。有了能量，生命的相关系统就可以从容运作了。对于难受，你可以这样，保持内心清正，明了这是错觉，但不用排斥它，它本身就是浮云。不用怕，死不了人的，这点你绝对放心，不动手、不抹脖子，不吃毒药，不跳水跳楼之类的，就算你想死，没那么容易，干想死也死不了，不信你试试。痛感与身体健康绝对不是一回事，医生的诊断没有错。
你心跳的不正常，是跟你平时的意志力有点偏向于依赖外界，头晕也是。也就是你本来是很有能力的，由于你的意向寄托外来力量，所以，精气神全面不足，它们就自己消沉下去。你对自己内心的洞察力太弱了，你那些嗜好，比如烟，酒还是要放下吧，伤精的事也要少。先清养一段时间。实在不放心，也可以找一点保健品吃吃，加速能量恢复。
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