全国男性平均身高为167.1cm。
北方和南方身高相差1~2cm。其中北京是175.32cm,上海是173.78cm,广州是169.78cm,山东的男性在全国是最高的,平均身高是175.44cm。江苏是172cm,香港是170.89cm,所以说不同的地域,身高并不相同。另外,身高和遗传、饮食以及运动相关。适当的进行体育运动。
身高是人体纵向部分的长度,源于人体的纵向生长,受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早,在12~13岁为快速增长时期,到19~23岁开始停止增长,而男孩身高发育的晚,在15~16岁为快速增长时期,到20~25岁停止增长。
男生身高要长高,注意几点:
第一、男生增高的方法之一是睡觉,人体排泄生长激素最多的就是每天晚上睡觉。所以每天要确保至少8个小时的睡觉,一起要早睡早起,这是长高的根基。
第二、男生增高的方法之一是运动,运动对于长高的帮助非常大。由于每天运动可以将一天全部经过血液循环的方式,输送到身体各个部位。所以一定要每天坚持30分钟的运动,可以是慢跑或者打篮球。
第三、男生增高的方法之一是按时吃饭。早餐一定要吃,每天早餐要喝牛奶或者豆浆,一定要吃两个鸡蛋,再加一些面包或包子,其他两餐要吃肉和蔬菜。同时每天可以喝一碗紫菜虾皮汤。