吃维生素c过量怎么办？吃百合康牌维生素C片7天了，原本一日只吃一片的，我吃了4、5片，一个星期了，怎么办

如题所述

推荐答案 2012-06-25

维生素C人体自身不能合成，需外源补充，成人日需求量一般为60mg，用于补充一日1片（100mg），用于缺乏一日3-6片。本品不同于其他水溶性维生素，在体内代谢慢，因在体内保持一定量的贮存（主要在肝和肾上腺），所以不宜长期大量服用。所述，治疗量应用1周，一般不会有明显的不良反应，停用即可。

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第1个回答 2012-06-28

百合康VC是每片46.3mg，一日2次，加上我们日常饮食摄取的vc，这样的搭配比例适合营养健康学会推荐用量。百合康vc是从天然果蔬提取的，不是合成的，长期补充不会人体有负担或者副作用。而且Vc是水溶性的，在体内停留时间只有四小时，如果用量过多，只会造成营养的流失，但是不会产生任何的副作用。本回答被提问者采纳

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百合康维生素c怎么吃答：建议可以每日坚持服用一次，每次一粒。

百合康牌的维生素C片怎么样?答：早晨随餐吃，维生素c是水溶性维生素，建议服用3个月后停用，间隔一段时间在服用。维生素C保健品是针对一些缺乏维生素C者，应该适量适度服用。而且长期服用有一定的副作用。1.不宜长期过量服用本品，否则，突然停用有可能出现坏血病症状。2.本品可通过胎盘并分泌入乳汁。孕妇服用过量时，可诱发新生儿产生坏...

百合康牌维生素c4周岁小孩可以吃吗答：可以吃，但是不建议吃。维生素C片不能随便吃的，吃多了有副作用。建议在医生指导下服用。1.长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3.大量应用（每日用量1g以上）可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频（每日用量600mg以上时）、恶心呕吐...

百合康牌维生素c含片的作用答：经过系统治疗才可以，同时我们也一定要注意它的保质期，千万不要吃过期食品，避免对身体产生副作用。这是我们人体内必不可少的微量元素，大家对百合康牌维生素c含片的作用都有了一定了解，它主要就是补充我们身体内所需的微量元素，生活中我们也可以服用维生素c含片，这都是有助于身体健康的。

百合康维生素c片作用答：及时补充维生素c可以提高人体的免疫力，预防感冒也是有不错的效果。维生素c还有着美容养颜的功效，可以抑制身体黑色素的形成。除此之外，使用维生素c可以预防心脑血管疾病的出现。以上就是关于百合康牌维生素c片作用的详细介绍。对于我们来说，如果想要让自己的身体更加健康，让自己的容颜更加年轻就需要及时...

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