一天当中什么时间段学习最有效？

最好帮我列个时间表。

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推荐答案 2008-01-26

因人而异，头脑越清醒越有效，冬天一般如下：
8：00——9：30记忆类
9：50——11：50分析类
13：30——15：00休息
15：10——17：30分析类

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第1个回答 2008-01-28

大部分的人都说是早晨。其实每个人是不一样的。
比如说我自己的最好记忆时间为下午。
你可以试一试，找到自己的最佳时间段。

第2个回答 2008-01-26

早晨吧，一般来说早晨大脑最清醒。晚上累了一天学习效率就下降了

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一天之中什么时候是读书的最好时间答：第一个最佳学习时间是:早晨起床后30分钟 大脑在睡眠过程中并没有停止工作，而是在对头一天输入的信息进行编码整理。早晨醒后大脑处于安静状态,没有新的信息进入，这时记东西会印象清晰,所以早晨起来，看书，想想一天要做的事,然后再吃早饭,运动,最好。第二个最佳学习时间是:上午8点到10点 这时精力上升...

一天中学习效率最好的时间段答：第一个学习高效期：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻无论认还是记印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜，如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。所以清晨是一个学习记忆高效期...

一天中哪些时间段适合学习答：一天当中学习和记忆效率好的时间段一般有四个：首先是清晨起床后，大脑经过一整夜休息，此刻学习一些难记的东西较为适合。其次是上午8点至11点，此时体内肾上腺素分泌旺盛，精力充沛，大脑具有严谨而周密的思考能力。其是下午6点至8点，不少人利用这段时间来回顾、复习全天学习过的东西，进行分门别类，...

人在哪个时间段学习效率高?答：记忆力最好的时间 1、清晨起床后，大脑经过一夜休息，消除了疲劳，没有新的记忆干扰，是学习和记忆的高效期。在这一时段，适宜学习一些难以记忆但必须记忆的内容。2、上午8：00-10：00，大脑极易兴奋，适宜学习需要周密思考和分析判断的内容，也是攻克难题的好时光。3、下午6：00-8：00大脑神经活跃，...

一天当中最佳的学习时间是何时答：17—18点：工作效率更高，体力活动的体力和耐力达一天中的最高峰时期，试验显示，这段时间是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时期。19—20点：体内能量消耗，情绪不稳，应休息。20—21点：大脑又开始活跃，反应迅速，记忆力特别好，直到临睡前为一天中最佳的记忆时期（也是最高效的）。22—24点：...

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